Симферопольское ВВПСУ

Общение... => За советом... => Тема начата: Бородин С. от 12 Апрель 2007, 12:58:55

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Бородин С. от 12 Апрель 2007, 12:58:55

Думаю, что в наше насыщенное событиями и личными проблемами время и учитывая современный профессиональный уровень многих наших выпускников новая тема может стать достаточно актуальной. Есть вопросы которые можно и нужно решать в рамках дискуссии на форуме. Ряд личных проблем вполне возможно обговаривать методом личных сообщений в двустороннем порядке.

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Линт Сергей от 12 Апрель 2007, 16:20:40

Сообщение удалил. Будьте Здравы!

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Бородин С. от 12 Апрель 2007, 16:46:22

Вариантов много.
1.Можно кодироваться (существуем масса предложений от компаний имеющих сертификат: быстро, недорого, на сколько времени определяет клиент), но существуют побочные психологические эффекты, для людей с устойчивой психикой незначительные.
2.Переход на более лёгкие напитки или пиво(обманутьорганизм: качеством-количество), но периодически всё равно придётся напиваться. Хотя ситуацию можно держать под контролем.
3.Причиной увлечения всегда являются внутренние проблемы плюс физиология: замена в процессе клеточного обмена глюкозы на алкоголь. Попробуй размотать клубок жизни обратно и разобраться в причинах, а может быть что то поменять в жизни.
4.Можно обратиться в храм. Бог и священнослужители помогут найти в себе силы измениться самому.
5. Самый сложный вариант- принять внутреннее решение и бросить раз и навсегда.

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Трясков Юрий от 12 Апрель 2007, 19:06:19

На  нет  у  суда  нет ! :mrgreen:

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Павел Скакун от 12 Апрель 2007, 19:15:07

Сергей, еще есть один путь решения проблемы, который выглядит мистическим, но он помог реально многим и не только в борьбе с "зеленым змеем" это ПЕРЕЕЗД. Но только не куда попало, а там где реально можно было бы начать новую жизнь. Проанализируй, может ты уже жил в таких местах, где не тянуло к этому делу.

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Бабин Андрей от 12 Апрель 2007, 19:51:09

Во первых должна быть цель в жизни, а это я думаю - вырастить и поставить на ноги детей.
Во вторых желание перестать пить должно быть окончательным и безповоротным! Если в мозгу будет хоть маленькая зацепка - что сто грамм можно. НИКАКИЕ КОДИРОВКИ НЕ ПОМОГУТ!
Человек сам себя лечит, а врачь помогает только перешагнуть только одну маленькую ступеньку!
Я не пью уже с 1998 года- это не страшно! первый раз кодировался на год. Год прошёл и я стал пить ещё сильнее чем до кодировки, Потом кодировался на 3 года, последний раз закодировался до 2010 года.
Но повторяю - ты должен САМ сказать себе "МНЕ ПИТЬ НЕЛЬЗЯ!"  А кодироваться или ещё каким способом - лучше проконсультироваться к нарколога. К сожалению это неизлечимо!

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Игорь Виноградов от 13 Апрель 2007, 08:26:11

Серега, дорогой, ты о чём речь ведешь. Ты это обязан сам решить ради детей. Откажись прежде всего от своего окружения, лже друзей. Займись детьми, уделяй прежде всего им больше времени и тебе некогда будет употреблять. Сейчас на улице появляется тепло, забирай детишек и иди с ними гулять в парки, только не в те где на каждом углу закусочные, а в те в которых детские развлечения. Покупая себе спиртное себе говори, что ты у детей отбираешь их будущее. Ты живешь не далеко от меня, давай в выходные вместе будем встречаться и с детьми гулять. ТЫ МУЖИК, И ОБЯЗАН НАЙТИ В СЕБЕ СИЛЫ. Я ТЕБЯ ЗНАЮ, КАК НОРМАЛЬНОГО ЧЕЛОВЕКА И СТАНЬ НОРМАЛЬНЫМ. ОБНИМАЮ. ДО ВСТРЕЧИ.

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Линт Сергей от 13 Апрель 2007, 12:55:28

Всем огромное спасибо за поддержку!
С уважением! Сергей.

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Игорь Виноградов от 13 Апрель 2007, 13:44:22

Серега, благодарить нас не за что. Ты просил совет, мы тебе каждый посоветовали. Теперь ты давай принимай решение, что тебе дороже: твои детишки или "сладкая, алкогольная жизнь", мы рады тебе помочь, но всё зависит от тебя самого. Бросай херней заниматься и займись или займемся делом. Я понимая советовать проще, чем исполнять, но твои дети если ты "склеишь ласты" кроме матери не кому не нужны. А их нужно ставить на ноги, да и сам прикинь, что дети будут страдать от того, что все окружающие будут говорить: чьи это дети?. Ты же грамотный мужик и понимаешь, что первые шаги в жизни детей, зависят от того, кто их родители. Не нужно усугублять положение своих детей в обществе, твои дети в этом не виновны. У тебя всё получится, т.к. ты сам признаешь свое пристрастие. И поверь не нужно кодироваться, п последующем это может быть ещё хуже. Ты сам себе помоги, своим характером, мужик ты или какая то тварь млекопитающая. Вот именно - МУЖИК.

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Игорь Виноградов от 13 Апрель 2007, 14:06:52

У Витюши Дьячкова автомобилист сбил 12 летнего сына, оскольчатый перелом ноги. Сделана первая неудачная операция, понадобится ли материальная поддрежка неизвестно, пока Виктор данную необходимость отрицает. Однако психологическая поддержка в таких случаях необходима. Мужики не оставим данную проблему нашего товарища без внимания.

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Бородин С. от 13 Апрель 2007, 14:34:27

Цитата: "Игорь Виноградов"

У Витюши Дьячкова автомобилист сбил 12 летнего сына... Мужики не оставим данную проблему нашего товарища без внимания.

Игорь, мой телефон в адресной книге (1985 г. 17 рота Бородин С.А.) можно ли чтобы В.Дъячков мне позвонил, готов помочь.

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Игорь Виноградов от 13 Апрель 2007, 14:57:33

С. Бородину.
   Виктору передал Вашу готовность в оказании помощи. В настоящее время он в движении из Москвы в Одинцово. По приезду сказал Вам перезвонит.
   СПАСИБО

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Виктор Дьячков от 14 Апрель 2007, 17:00:57

Мужики, спасибо за поддержку!!!

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Бабин Андрей от 20 Май 2007, 11:55:49

Мужики! Нужен совет медицинского плана!
Я стал замечать что у меня стало появляться «профессиональное заболевание» -остеохондроз. Малоподвижная работа в течении многих лет. Знаю что необходимо побольше двигательной активности. Сам начал заниматься. Традиционная медицина предлагает один метод – после которого сразу на инвалидность. Знаю существуют методы и комплексы упражнений чтоб справиться с этой напастью. Мед, центры, которые работают по различным этим методикам – коммерческие. А в принципе в них всё сводится к комплексу тренировок, за свои кровные. Может, кто подскажет чего?

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Шаловинский Александр от 20 Май 2007, 14:14:05

Андрей, опиши подробнее. Дело в том, что эта напасть разной бывает. У  меня уже лет десять шейный О., мне помогли массажем и прогреваниями. Вылечить эту болезнь невозможно, но можно залечить, облегчить боль. Именно массаж и помог, в общем. Но, нужно быть осторожным, к своей шее абы кого не допускать, мало ли что. Самолечением не занимайся, не нужно.

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Бабин Андрей от 20 Май 2007, 14:52:49

Спасибо Александр!
Вкратце про массаж я читал. У меня совсем недавно (недели три) начались покалывания пальцев рук, и лёгкое онемение ног. В районе плеча иногда ноет. Побегаю, подёргаю эспандер - вроде нормально. Вычитал что надо упражнения для позвоночника. К врачам не обрашался, думаю съезжу на встречу, попринимаю морские ванны. Но иногда становится немного не посебе.
Может это вообще на нервной почве?

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Трясков Юрий от 20 Май 2007, 19:52:50

Наверное  надо  уже  привыкать  к  болячкам....Если  после  сорока  проснулся  и  ничего  не боли - значит  ты  уже  умер.....  (медицинский  юмор)... С  движениями  тоже  с   резкими  поаккуратней....Как  говорит  знакомый  врач (бывший  ветеринар)  что  позвоночник  становится  ограничен  в движении  с  возрастом  и  поэтому  можно  очень  легко , по старой спортивной привычке  его испортить...Поэтому  надо  хотя-бы  послушать немножечко  врачей ...
Что-бы  уяснить  -  что же  ЭТО ?  У  моего  брательника  (благо  у  меня  их  много)  тоже  что-то  болело, тоже  был  какой-то хандроз....Он  баней  исцелялся.... А  к  врачам  сходил - проверился  -и оказалось  - сердце !  И  париться  НЕЛЬЗЯ....Поэтому сначала  -врачи , а  потом принятие  решения.....
Может  не морские  ваннны  принимать  надо , а грязевые.....(как  сказал-бы  старый  врач-одесит )  надо  привыкать  к  земле.... :mrgreen:

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Бабин Андрей от 20 Май 2007, 19:57:32

Спасибо!
Иногда нужно напиваться. Чтобы на следующее утро ощущать, где точно находится мозг.

Цитата: "Трясков Юрий Леонидович"

Если  после  сорока  проснулся  и  ничего  не боли - значит  ты  уже  умер.....

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Трясков Юрий от 20 Май 2007, 20:25:18

Цитата: "Бабин Андрей"

Иногда нужно напиваться.

САМОЕ  МУДРОЕ  ИЗРЕЧЕНИЕ  ЗА  ПОСЛЕДНИЙ  ДЕНЬ !!!!

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Лавр от 20 Май 2007, 21:03:35

Полность присоединяюсь к предыдущим ораторам.

 

Цитата: "Бабин Андрей"

Может это вообще на нервной почве?

Андрей, все болезни от нервов, только сифилис от удовольствия. Если серьезно то от онемения попробуй купить биллербековскую (это фирма) подушку, с выемкой для головы, оченно помогает.

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Бабин Андрей от 21 Май 2007, 05:49:20

Спасибо Лавр!
Попробую запомнить, биллребековскую, нет лучше на бумажку записать.

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Трясков Юрий от 21 Май 2007, 06:05:17

Бабин Андрей
Не  доверяйся слепо  Одесситу!!!! :mrgreen:

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Бабин Андрей от 21 Май 2007, 11:03:01

Цитата: "Лавр"

Если серьезно то от онемения попробуй купить биллербековскую (это фирма) подушку, с выемкой для головы, оченно помогает

Цитата: "Трясков Юрий Леонидович"

Не  доверяйся слепо  Одесситу!!!!

Спасибо!
Буду иметь ввиду! Теперь осталось выяснить маленький вопрос. Дело в том, что я совершенно не ориентируюсь, а какие врачи – зачем! За всю жизнь я пользовался только услугами дантиста и похмельтолога. Потому что как у Джером К. Джером – «изучив медицинскую энциклопедию – я обнаружил у себя все болезни, за исключением предродовой лихорадки!»

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Линт Сергей от 21 Май 2007, 11:07:19

Андрей! Думаю, что нужно начать с нервопатолога. Был, как то у меня радикулит, затем периодическое онемение правой конечности. Терапевт направлял именно к нему.

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Бабин Андрей от 21 Май 2007, 11:10:20

Спасибо Серёга!!!

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: admin от 21 Май 2007, 11:25:19

Цитата: "линт сергей"

Терапевт направлял именно к нему.

Начинать надо с терапевта, а он отправит к кому надо.

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Глодян Владимир от 21 Май 2007, 12:49:02

Цитата: "Лавр"

Полность присоединяюсь к предыдущим ораторам.

 

Цитата: "Бабин Андрей"

Может это вообще на нервной почве?

Андрей, все болезни от нервов.....

Любой невропатолог скажет, что ...нам необходимо меньше нервничать...Но, когда, нервная работа, вспыльчивый начальник, нервная обстановка на улице и в обществе, в метро, в троллейбусе и т.д....Остается только - сидеть дома, закрыть все двери в квартире на 10 замков и никого не пускать... Но тогда - "крыша поедит" :lol:  :lol:  :lol: Итого: надо жить так, "чтобы не было больно за бесценно прожитые дни..." Вообще, у всех одинаковые болячки:гастрит (язва),болезни позвоночника, давление,"нервы"..., просто "вспоминает" про свои болезни, когда приспичит. Спортом надо заниматься (но в меру) ежедневно, периодически "отмечаться" у терапевта, желательно иметь мнение у разных терапевтов (а принимать решение самому)...и жить, радоваться ЖИЗНЬЮ:работать, воспитывать своих детей, жену, тещу...Ведь и психолог играет большую помощь в лечении. У сына резко "упало" зрение, окулист выписал очки, но мама "нашла" в Москве психолога коррекции глаз Захарченко Н.В. и после 8 сеансов зрение у сына восстановилось. Вот такие дела.
___________________________________________
4 рота, 4 взвод, выпуск 1988 года

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Бабин Андрей от 21 Май 2007, 17:38:50

Большое спасибо, Братцы!
Из всего выше сказанного выкристаллизовывается – следующее.
Способ от всех болезней активно практиковавшийся в НАШЕМ училище – Лучшее лекарство - это марш-бросок (в том числе и от похмелья). Не совсем подходит по прошествии стольких лет. Двигательная активность, но не сразу, в карьер, а постепенно.
И желательно регулярно.
Необходимо хотя бы раз в двадцать лет сходить на приём к врачу. К своему стыду я совершенно не ориентируюсь – не в лекарствах, не в специализации врачей (кроме упомянутых выше). Даже шофёрскую комиссию я проходил за деньги.
А нервы стали приходить в порядок после начала общения на сайте нашего училища.
И вообще через 12 дней 40 лет училищу! Надо хоть раз в пятилетку куда-то выбраться, развеется, встретится с однокашниками!

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Трясков Юрий от 22 Май 2007, 06:50:55

Цитата: "Бабин Андрей"

Надо хоть раз в пятилетку куда-то выбраться, развеется, встретится с однокашниками!

Наконец-то  дошло !!!!Если  человек  начинает  в  себя  заглядывать  и  думать , что  он  болен - то  он  болен!!!
А  вот  встреча  с  однокашниками - ото  что-то!!!!  В  прошлом  году  собралось  нас  немного , но  какой  кайф!!!!


А  обход  врачей  надо   начинать  с  ПРАКТОЛОГА !!! Это  самый верный  способ  удостовериться  что  ты  здоров  и  больше  к  врачам  - ни  шагу.... (Из  опыта  соседа)(http://www.postsmile.com/img/emotions/123.gif)

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Бородин С. от 22 Май 2007, 11:27:37

Способ от всех болезней активно практиковавшийся в НАШЕМ училище – Лучшее лекарство - это марш-бросок (в том числе и от похмелья). Не совсем подходит по прошествии стольких лет. Двигательная активность, но не сразу, в карьер, а постепенно.
И желательно регулярно.
 Когда У.Черчиля спросили как ему удалось дожить до 90 лет, он ответил:"Ежедневная рюмка хорошего армянского коньяка перед приемом пищи, в течении дня-крепкий кофе и сигара, и главное никакой физкультуры..."

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Трясков Юрий от 22 Май 2007, 11:30:03

Бородин С.
Ну  вот  и  на  месте , а  я  волновался - где   Бородин ! Рад  Вас  видеть   на  форуме, Сергей  Анатольевич!!!!
Вы как  всегда  правы-  больному  физкультура  во   вред,  а здоровому  она  ни  к  чему !!!! :mrgreen:

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Бородин С. от 22 Май 2007, 11:45:31

Цитата: "Бабин Андрей"

Спасибо Александр!
Вкратце про массаж я читал. У меня совсем недавно (недели три) начались покалывания пальцев рук, и лёгкое онемение ног. В районе плеча иногда ноет. Побегаю, подёргаю эспандер - вроде нормально. Вычитал что надо упражнения для позвоночника. К врачам не обрашался, думаю съезжу на встречу, попринимаю морские ванны. Но иногда становится немного не посебе.
Может это вообще на нервной почве?

 Андрей! Лучше проконсультироваться у специалистов. Поставить диагноз заочно (на  форуме) не получиться. Подобная симптоматика может быть от совершенно различных заболеваний от межпозвонковой грыжи и остеопороза до банальной моче-половой инфекции. Кстати, при гипертонии любые ванны категорически запрещены. Заключение что за причина и как лечить доверьте дохторам.
17 рота 1985 г.

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Василий от 22 Май 2007, 13:00:32

И потом добавил:Я никогда не стоял,когда можно было сидеть и никогда  не сидел,когда можно было лежать! :razz:(имеется ввиду Черчиль)

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Бабин Андрей от 22 Май 2007, 17:31:46

Цитата: "Бородин С."

"Ежедневная рюмка хорошего армянского коньяка перед приемом пищи, в течении дня-крепкий кофе и сигара, и главное никакой физкультуры..."

Цитата: "Василий"

И потом добавил:Я никогда не стоял,когда можно было сидеть и никогда  не сидел,когда можно было лежать!

 С диагнозом, наверное, нужно на медицинский форум, а поддержка товарищей это лучше.
У меня тут мысль закралась, а возможно это не только у меня, ну вот 40 разменял – полёт нормальный, 45 – полёт нормальный, а потом что-то, где-то кольнуло и странное ощущение; «блин – ведь полёт нормальный?». Перефразируя Булгакова – «Не читайте медицинской литературы!»  Да! Человек сам себя лечит и калечит, своими мыслями и если на каждую болячку обращать внимание – то на другие дела не останется времени

  Каким бы ни было ваше здоровье, его хватит до конца жизни!!!

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Трясков Юрий от 23 Май 2007, 07:11:55

Вопрос, господа  психологи!
Что   нужно  делать  человеку , когда  эмоции  захлестывают  разум  и    он  находится  в  пограничном  состоянии  к  аффекту ? :lol:

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Бородин С. от 23 Май 2007, 10:07:37

Цитата: "Трясков Юрий Леонидович"

Вопрос, господа  психологи!
Что   нужно  делать  человеку , когда  эмоции  захлестывают  разум  и    он  находится  в  пограничном  состоянии  к  аффекту ? :lol:

Психическое состояние возбуждения  можно перевести в торможение, что бы башню не снесло. Подойдут:элениум, секс, 1 литр пива. И сложные варианты: тайцзы-цигун, отмокание в ванне с негорячей водой, прослушивание релаксационной аудиозаписи с закрытыми глазами и в расслабленной позе, комплекс саморелаксации.
17 рота 1985 г.

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Трясков Юрий от 23 Май 2007, 10:21:15

Цитата: "Бородин С."

саморелаксации.

Блин, Сергей Анатольевич! Первые  пункты  понятны.....даже  очень  приемлемы...Но  если  это  состояние  находит  тебя  в  вертикальном  положении   вдали  от  пива и  ванны....А  где-нибудь  на  работе  за  компьютером....   в  управлении  какого-нибудь  ведомства  возле  постамента  великому  Феликсу....

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Бородин С. от 23 Май 2007, 10:29:57

Юрий Леонидович, да не сложно всё это. Есть дыхательная гимнастика цигун (можно применять и сидя в офисе), есть система на основе психомоторики Хасая Алиева (по имени инет выводит на его два сайта), и правтически в любом издании по психологии как правило есть практикум по саморелаксации (по сути - даёшь себе внутренние установки). Более профессионально может проконсультировать наш админ-Володя Коптяев.
17 рота 1985 г.

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: admin от 23 Май 2007, 11:20:49

Цитата: "Бородин С."

на основе психомоторики Хасая Алиева

Хасай Алиев разработал Систему антистрессовой саморегуляции "Ключ". Довелось лет 5 назад изучать ее в его Центре защиты от стресса. Занятия проводил сам Алиев.

Метод Ключ отличается от мировых аналогов легкостью освоения и эффективностью в экстремальных условиях (помогает в сложных ситуациях сохранять ясность головы и действовать уверенно), не зависит от внушаемости (так как при обучении, если не подходит один прием, подбирают другой),  снимает нервные зажимы, повышает устойчивость к стрессу,  ускоряет реабилитацию и достижение других различных  целей.

Ключ – чисто российское отечественное достижение,  это изобретение российской культуры и ментальности: - "Что бы сразу, и без усилий!".  
Изюминка технологии:
новое оригинальное привлекательное  правило обучения  "Делайте то, что получается (что сразу дает результат),  и отбрасывайте то, что не получается".
Это принцип индивидуального подбора приемов, вместо традиционного принципа тренировки  - повторения приемов до тех пор, пока не получится).

Новый прогрессивный "принцип подбора путем перебора", вместо традиционного принципа тренировки – "принципа повторения" (пока не получиться), мог родиться только в России. Ключ выгодно отличается от иностранных методов,  основанных на традиционном правиле "шаг за шагом", требующих  поэтапного освоения приемов путем их многократного повторения. К примеру, в аутогенной тренировке, созданной немецкой культурой, действует классическое правило: "Нельзя переходить к следующему приему, пока не освоен предыдущий".

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: admin от 23 Май 2007, 11:39:37

продолжение...
"ТЕСТ НА ЗАЖАТОСТЬ"
и способ раскрепощения.  
   
Путем перебора 3-х базовых приемов, найдите тот, который  у вас лучше получается.
Базовые идеомоторные приемы:  
1). разведение рук: представьте себе, что вытянутые перед собой руки начинают плавно расходиться в стороны без ваших мышечных усилий, как бы автоматически.  
2).сведение рук: представьте себе их обратное движение.  
3).подъем руки, рук: представьте себе, что ваша опущенная рука (руки) всплывает вверх, так, например, как у космонавта в невесомости.
Если у вас не получается ни один из идеомоторных приемов, значит, вы –  зажаты. Подключите дополнительные компоненты - сделайте обыкновенную раскрепощающую разминку с помощью любых физических упражнений, а теперь  снова проверьте себя на "зажатость" – повторите идеомоторный прием.  
Если приемы начали получаться – внутренний баланс восстановлен.  
       Управляемые идеомоторные приемы - это приемы контроля и управления состоянием в данной системе обучения на основе обратной связи. Так проверяя себя на "зажатость" и раскрепощаясь, вы обучаетесь управлять своим состоянием.

КАК ЛУЧШЕ СНЯТЬ "НЕРВНЫЕ ЗАЖИМЫ"  
Повторяем тот идеомоторный прием, который лучше получается, несколько раз подряд.

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: admin от 23 Май 2007, 11:44:46

продолжение...
Навыки саморегуляции формируется учебно-реабилитационной тренировкой в три стадии, одна за другой,  в течение тридцати минут
1 Стадия «Подбор Ключа» - 10 минут
2 Стадия «Саморегуляция» - 10 минут
3 Стадия Завершение. «Момент истины» - 10 минут
Время дано ориентировочное, регулируется индивидуально. Перебирая приемы из "Звезды саморегуляции" (схемотехники подбора приема),  подбираете  "Ключ к себе".  
«ЗВЕЗДА САМОРЕГУЛЯЦИИ»
состоит из 6-ти базовых приемов и упражнений  и приемов, созданных вами по принципу Ключа.
1."Расхождение рук"
2."Схождение рук"
3."Левитация рук"
4."Полет"
5. "Автоколебания тела"
6."Движения головой"
------------------------------
7.  приемы, созданные вами
НАПОМИНАНИЕ! С каждым разом продолжительность  тренировки может сокращаться, а  после примерно 5-ти  тренировок с Ключом  формируются уже навыки саморегуляции.
Уже во  время подбора Ключа и в самом режиме саморегуляции вы можете осуществлять 2 СТАДИЮ   - САМОРЕГУЛЯЦИЮ (решать свои психологические проблемы и применять методики, описанные в следующих частях книги).

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: admin от 23 Май 2007, 11:45:46

продолжение...
О ПОЛОЖЕНИИ ТЕЛА И ПРИЕМАХ  
Приемы можно выполнять стоя. Или сидя, или лежа, как удобнее.
Стоя – интереснее, и сразу видно,  что и как получается. Когда это делается стоя, сразу убеждаетесь  в их высокой эффективности, потому, что они позволяют получить комфортное состояние (и при желании - даже очень глубоко расслабиться),  без необходимости в удобной позе.
 
ПРИЕМ I. "Расхождение рук".
(http://s1.imgdb.ru/2007-05/23/clip-image001-gi_srdfddtq.gif) (http://imgdb.ru/view.php?i=srdfddtq_59785)
Держите руки свободными перед собой.  
Голову держите удобно и дайте мысленную команду рукам, что бы они начали расходиться в стороны как бы автоматически, без мышечных усилий.
Подберите себе для этого удобный образ, помогающий добиться этого движения.
Представьте себе, например, что они отталкиваются  друг от друга, как отталкиваются друг от друга однополярные магниты,  или подберите какой  либо другой образ. Как удобнее. Можете начать с того, что пробуете разводить руки обычным механическим движением, а потом – идеомоторно.
Для того, что бы ваша воля "сработала" и руки начали расходиться, нужно снять "препятствия" между волей и организмом (создать "связь" между сознанием и организмом), то есть найти в себе состояние внутреннего равновесия.
Для этого нужно внутренне расслабиться, ощутить в себе комфорт.  
Стараясь найти в себе состояние внутреннего расслабления, при котором получается  желаемое идеомоторное движение, мы учимся этим самым управлять своим состоянием.
Делайте - как приятнее, перебирайте варианты (отклоните или склоните голову, сделайте глубокий вдох, или выдох, задержите на мгновение дыхание, и т.д.),  главное - найти это чувство внутреннего комфорта,  при котором ваша воля начнет влиять на автоматику  движения. Реализация желаемого идеомоторного движения будет  вам свидетельствовать о том, что искомое состояние найдено. Иначе это движение не получиться.
Можно это делать с открытыми или закрытыми глазами. Выбирайте, как легче.
Это очень простой способ для проверки себя на "зажатость": если руки остаются неподвижными, значит, следует сделать  несколько обычных физических упражнений, что бы снять "нервные зажимы", а затем еще раз попробовать этот идеомоторный прием.
Если руки устают, опустите их, встряхните. Затем попробуйте снова.
Если не получается, не усердствуйте, а перейдите к другому приему.

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: admin от 23 Май 2007, 11:46:26

продолжение...
ПРИЕМ 2. "Схождение рук".
 (http://s1.imgdb.ru/2007-05/23/clip-image002-gi_4c22m72y.gif) (http://imgdb.ru/view.php?i=4c22m72y_59787)
Разведите руки  в стороны обычным способом, а теперь настройтесь на их обратное автоматическое движение друг к другу.
Может быть, этот прием вам удается легче.
Если прием получается, повторите его несколько раз. Это развивает желаемое искомое состояние "внутренней связи".  
После этого, независимо от того, получился прием, или нет,   снова попробуйте сделать первый прием - руки в стороны.
Иногда при выполнении этих движений возникает чувство, что руки тянет какая-то сила. Подключение физических "телесных" ощущений свидетельствует о глубине наступающей психической релаксации и развитии "связи ума и тела".
 Расхождение и схождение рук надо повторить несколько раз, добиваясь как бы непрерывности движения.
В моменты, когда руки как бы застревают, можно слегка подтолкнуть их. Или - улыбнуться. Или вздохнуть.
Улыбка снимает напряжение. Помните – с помощью  идеомоторного движения вы ищете чувство внутренней легкости. Занимайтесь этим как танцем, как песней. Это охота за легкостью.
Может быть, у вас наступило желаемое состояние внутреннего расслабления, но руки устали и не хочется делать движения, тогда опустите руки и побудьте в этом состоянии, что бы его запомнить.

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: admin от 23 Май 2007, 11:46:48

продолжение...
ПРИЕМ 3. "Левитация руки".
Руки опущены. Можно смотреть на руку, тогда это нужно делать неотрывно, или же закрыть глаза. Ищите как легче. Но не бегайте глазами по сторонам, иначе вы теряете наступающее гармонизирующее состояние,  внутренний "контакт с самим собой". Настройтесь, что бы рука стала подниматься, всплывать.
Помните, как у космонавтов в невесомости всплывают руки, ноги?
Этот прием "левитации руки" может получается  либо сразу, либо непосредственно после предыдущих. Или после разминки.
Если он не получается, снова разведите и сведите руки, а затем попробуйте поднять руку еще раз.
После знакомства с этим приемом затем вам будет интересно  время от времени проверять себя: поднимется рука или нет. Это как новая увлекательная игра, снижающая стресс.
Потом вы сможете контролировать стресс уже без помощи этих приемов.
(http://s1.imgdb.ru/2007-05/23/clip-image003-gi_d7bg6qp3.gif) (http://imgdb.ru/view.php?i=d7bg6qp3_59789)
Когда рука начинает всплывать, возникает масса новых и приятных ощущений. В первый раз это ощущение настолько неожиданное, что невольно вызывает улыбку.
Если прием не получился, нужно искать другое движение.
А если прием получается после других приемов, те приемы следует повторить еще раз.
И тогда, когда вы будете делать то, что, получается,  начнет получаться и то, что раньше не получалось.

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: admin от 23 Май 2007, 11:47:11

продолжение...
ПРИЕМ 4. "Полет".
Если рука начала всплывать, то через несколько секунд дайте возможность такого же всплывания и для второй руки.
Пусть руки вплывают. Пусть поднимаются как крылья.
Помогите себе приятными образными представлениями. Представьте себе, например, что руки - это крылья!  Крылья несут вас!
Вы - высоко-высоко над землей!
Чистое небо! Навстречу теплому Солнцу!
Позвольте открыться дыханию. Позвольте себе дышать свободно.
Позвольте себе ощутить состояние полета.
Это чудесное чувство, которого нам так часто не хватает на земле.
Это состояние внутренней свободы!
Вы можете вспомнить чувство полетов во сне, или другие приятные ощущения, связанных с радостью раскрепощения.
(http://s1.imgdb.ru/2007-05/23/clip-image004-gi_km8m2xcn.gif) (http://imgdb.ru/view.php?i=km8m2xcn_59791)
Упражнение "Полет" - центральное упражнение Ключа.
В нем развивается опыт внутренней свободы.
Настройтесь на прилив свежих сил и здоровья, мечтая об этом.
В первый раз это чувство свободы может захлестнуть вас, вызвать эйфорию, но затем это чувство радостного окрыления становится привычным, умеренным, а уверенность в своих возможностях становится с каждой тренировкой естественной частью вашей сущности.

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: admin от 23 Май 2007, 11:47:40

продолжение...
ПРИЕМ 5. "Автоколебания тела".
При выполнении Ключевых приемов вместе с расслаблением обычно возникает явление автоколебания тела. Это естественно – при расслабленном состоянии человек покачивается.
При автоколебаниях тела руки можно опустить и просто покачаться на волнах этого "гармонизирующего биоритма", как покачивается ребенок на качелях.
Когда вы находите свой ритм, покачивание тела становится красивым, гармоничным. Это как водоросль в воде, как цветок на ветру, как березка...
Глаза можно закрыть или оставить открытыми: как приятнее.
Этот прием с автоколебаниями тела тренирует и координацию.
Человек с хорошей внутренней координацией более устойчив к стрессам, меньше других поддается внешним влияниям, обладает более самостоятельностью мышления, быстрее находит выход в самых различных сложных ситуациях. Поэтому упражнения, направленные на развитие координации, формируют и устойчивость к стрессу.
(http://s1.imgdb.ru/2007-05/23/clip-image005-gi_7z4n6c8h.gif) (http://imgdb.ru/view.php?i=7z4n6c8h_59792)
Если в результате идеомоторных приемов явление автоколебания тела не наступило, можно инициировать эти покачивания тела намеренно   механически, слегка подталкивая корпус, как приятнее, например,  "вперед-  назад", или  круговыми движениями.
Руки при этом можно опустить, сложить на груди,  или держать как удобнее.
После нескольких повторов это упражнение начинает легко получаться.
Главное - искать приятный ритм раскачивания. Это такой ритм, из которого как бы не хочется выходить. Потому что при этом происходит снятие нервных зажимов.  
При этом снимается нервное напряжение и возникает чувство глубокого душевного и физического покоя, чувство внутреннего равновесия. Мы становимся спокойными, мысли начинают течь ровно и спокойно, как облака на небе, не "задевая" нас.
На этом фоне легко и спокойно думается даже о самых сложных вещах, естественным путем разрешаются наболевшие психологические проблемы.
Вспомним, например: такими покачиваниями убаюкивает мать ребенка, такие  ритмичные покачивания возникают нередко у людей во время молитвы, так нас покачивает в вагоне, в автомобиле.
Никто никогда при этом не падает. Но если вы боитесь упасть, можете поставить ноги шире, или встать спиной к стене, к дивану.
Если при покачивании проявляется слабости координации, то путем тренировки с помощью этого же приема происходит улучшение координации. Для этого в моменты, когда вас возможно  заносит в сторону, придайте этим толчкам красивую форму. Это легко сделать маленькими волевыми усилиями.
Так тренируется и способность управлять своим состоянием маленькими волевыми усилиями.
Можете вспомнить танец. Переведите свои движения в любую приятную для вас гармоничную форму.
Очень скоро исчезнет и страх упасть. Этот страх упасть при расслаблении всегда есть внутри нас и так же подспудно руководит нашей жизнью, а с помощью такой тренировки вы вдруг замечаете, что можете глубоко расслабиться, и никуда не падаете!  И страх упасть исчезает.
А человек, который боится упасть, и человек, который уже не боится упасть - это уже совсем разные люди,  в лучшую сторону меняется линия судьбы.

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: admin от 23 Май 2007, 11:47:55

продолжение...
ПРИЕМ 6. "Движения головой".
(http://s1.imgdb.ru/2007-05/23/clip-image006-gi_889gw9c7.gif) (http://imgdb.ru/view.php?i=889gw9c7_59793)
Стоя, или сидя, опускаем голову, расслабив шею, или откидываем голову, как приятнее, и вспомнив опыт с идеомоторными движениями рук, вызываем идеомоторные повороты головой в удобном направлении.
Если это не получается, механически вращаем головой в приятном  ритме по линии приятных точек поворота. Это такой ритм, при котором движение хочется продолжать и напряжение шеи ослабевает.
Можно найти момент, когда голову можно как бы отпустить, и дальше она пойдет идеомоторно-автоматически.
Надо обходить болевые или напряженные точки, а если они активно проявляются, эти болевые участки следует слегка помассировать.
Когда вы находите при движениях головой приятную точку поворота, на которой  иногда хочется голову так и оставить, следует голову так и оставить. Приятная точка поворота - это точка расслабления.
Это вам знакомо из повседневной жизни: в моменты,  например, усталости, или глубокой задумчивости, вы также   откидываете голову назад, или склоняете вперед,  или в сторону, как  удобнее, и сидите так неподвижно, расслабленно, пусто глядя перед собой, как в невидимую точку.
Можно помочь себе в поиске расслабления и с помощью  движений глазных яблок, горизонтальных или вертикальных,  ищите, как приятнее.
ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ.
Можно подойти к производству идеомоторного движения   путем поиска механических движений, которые получаются без всякого усилия и которые можно повторять без усталости, как бы бесконечно. Поделайте несколько любых произвольных движений или физкультурных упражнений. Прислушайтесь к себе, какое из них вам было бы легко повторять без усталости.
Попробуйте теперь его автоматизировать.
Или просто расслабьтесь. Постойте так несколько секунд. Прислушайтесь к телу. Откройте или закройте глаза, как приятнее.
А теперь подтолкните руки к привычному движению,   вспомните, например, как вы плаваете… Или, может быть, вам приятнее вспомнить игру на скрипке... Или - теннис... Или - лыжную прогулку... Или - греблю на байдарке…А потом переходите к идеомоторным приемам.

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: admin от 23 Май 2007, 11:48:52

продолжение...
ВЫХОД ИХ РЕЖИМА САМОРЕГУЛЯЦИИ
ЗАПОМНИТЕ! Выходить из состояния саморегуляции очень легко: достаточно этого пожелать.
 Но если вам хочется побыть в этом отдыхе еще несколько минут, побудьте. Значит, это требуется организму. А выходите из  отдыха, обязательно настроившись на то, что голова - ясная, а в теле полнота свежих сил и бодрости. Можно вспомнить, например то, что обычно вас бодрит. Чашку кофе, контрастный душ, лыжную прогулку. Потянитесь, сделайте несколько бодрящих движений. И вы будете чувствовать себя свежим и бодрым, как утром после сна, даже если за спиной был целый день напряженного труда.

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: admin от 23 Май 2007, 11:49:42

продолжение...
Заключение. «Момент истины».
В первые два-три дня тренировок после выполнения идеомоторных приемов нужно сесть и просто посидеть несколько минут как бы нейтрально (секрет технологии – глаза закрывать следует не сразу, а только  если они сами закрываются). При этом возникает явление чувства
пустоты в  голове.
Это реабилитационное состояние (как режим перезагрузки в компьютере), в котором происходит психологическая разгрузка и накопление новых сил.
А теперь настроимся на свежесть!

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: admin от 23 Май 2007, 11:50:22

продолжение...
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ КОМПОНЕНТЫ ОБЩИЕ.
Если идеомоторные приемы не получаются, то до них, или между ними  нужно еще раз добавить:
 
1. Любые физические упражнения.
2.  Упражнение «Сканирование» для раскрепощения.
1). 30 секунд – любые повторяемые повороты головой в приятном ритме.  
2). 30 секунд – любые повторяемые движения на уровне плеч в приятном ритме.  
3). 30 секунд – любые повторяемые движения "от бедра" в приятном ритме.
4). 30 секунд – любые повторяемые движения на уровне ног в приятном ритме.  
5). Повторить  найденное раскрепощающее движение еще раз.
А теперь снова – идеомоторные приемы.

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: admin от 23 Май 2007, 11:50:46

продолжение...
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ КОМПОНЕНТЫ СПЕЦИАЛЬНЫЕ.
Если идеомоторные приемы все равно не получаются, значит,  возможно нужны:  
1. Психологическая консультация, в частности, коррекция «моделей ожидания»,  выявление подсознательных блокирующих установок.  
2. Медицинская диагностика с выявлением, в частности,  признаков внутричерепного давления, остеохондроза.  
3. Психотерапевтическая коррекция, регулирующая, в частности,  чувство тревожности, элементов депрессии.    
4. Мануальная коррекция (психологи, не забывайте о физиологии!)
5. Массаж или самомассаж точек "Фен-чи" в области затылка (снимающий спазмы сосудов мозга и улучшающий венозный отток.  (специальная методика за 10 минут до процедуры учебно-реабилитационной  тренировки).    
6. Релаксирующий массаж или самомассаж шеи в наиболее напряженных участках (специальная методика за 10 минут до процедуры учебно-реабилитационной тренировки).    
7. Рефлексотерапия (специальная  методика).

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: admin от 23 Май 2007, 11:52:01

и последнее
"ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ"
Описанную учебно-реабилитационную   тренировку желательно произвести в течение 5-ти дней по 30 минут в удобное время. При этом вырабатываются навыки саморегуляции и повышается устойчивость к стрессу.
После пяти дней уже можно пользоваться по желанию либо полной тренировкой,  либо отдельными компонентами (идеомоторными приемами, или  только памятью об их эффекте) в нужный для себя момент.
Количество привлекаемых компонентов регулируется в зависимости от  сложности решаемой задачи и исходного самочувствия.
Так, например, если у вас завтра ответственный день, встреча, экзамен, и вы очень взволнованы, а применение одного или двух идеомоторных ключевых приема не дают сразу эффекта раскрепощения и уверенности в себе, следует вспомнить более полную тренировку: сделать разминочные упражнения, повторить идеомоторные приемы и т.д.  
Для тех, кто занимается физкультурными упражнениями, полезно включить идеомоторные приемы между упражнениями.
Ключевые приемы полезно сочетаются с массажем, рефлексотерапией, физиопроцедурами.    
Это придает этим и другим подобным процедурам и занятиям дополнительную привлекательность и качественно повышает их эффективность.  
Ключ резко повышает доступность и эффективность любой программы обучения, тренировки, реабилитации.

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Бородин С. от 23 Май 2007, 12:27:41

Владимир Валентинович! При встрече с Хасаем обязательно расскажу ему, что его методика имеет своих верных последователей. Когда он мне рассказывал про КЛЮЧ я понял, что метод был найден эмпирически, при этом внутренние механизмы глубоко не изучались. А эффект достигается за счет смены вектора психической направленности от внутреннего состояния на элементарные моторные функции организма. ( К сказанному без строгостей, давно это было...в смысле организации психологической работы).
17 рота 1985 г.

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: admin от 23 Май 2007, 12:37:22

Цитата: "Бородин С."

А эффект достигается за счет смены вектора психической направленности от внутреннего состояния на элементарные моторные функции организма.

Да. Метод основан на подборе действия, который соответствует текущему состоянию мозга. И когда это действие найдено, наступает явление психофизиологической разгрузки.

Люди всегда ищут в себе баланс подобными автоматическими движениями: ходят туда-сюда по комнате, качают ногой, постукивают пальцами по столу, покачиваются телом, крутятся в кресле и т.д.
Отличие  между нервными повторяемыми автоматическими движениями и управляемыми автоматическими идеомоторными движениями заключается в том, что сознательные автоматические движения вызывают  не только психофизиологическую разгрузку, но являются и временным посредником между «сознанием» и «организмом», помогающим научиться навыкам управления своим состоянием.

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: admin от 23 Май 2007, 13:03:55

Цитата: "Бородин С."

элениум, секс, 1 литр пива. И сложные варианты: тайцзы-цигун, отмокание в ванне с негорячей водой, прослушивание релаксационной аудиозаписи с закрытыми глазами и в расслабленной позе, комплекс саморелаксации.

Еще можно, в спокойной обстановке, поделиться с кем-нибудь своими проблемами. Главное - собеседник должен уметь слушать! Просто, но эффективно.

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: admin от 23 Май 2007, 13:13:33

Бородин С.
А Вы с Кучером А.А. знакомы? Он в ГУВРе психологической работой занимался. Правда уволился уже несколько лет назад.

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Трясков Юрий от 23 Май 2007, 13:16:17

Ничего  себе!!!  прочитал  внимательно....не  знаю - как товарищ  на это  отреагирует...Сможет  ли  все  это  применить!
Я-то  все  для  товарища , все  для  него....что-бы  тренировался...
А  в  общем  спасибо  большое  товарищи  психологи....от  себя  и  от  товарища!!!!  А   то сидит  он  в   большом  здании, мучается, а  как избавиться  от  навязчивых  идей  и  предаффектного  состояния  не  знает!
Подскажу  ему ..Еще  раз  спасибо -  жизнь  спасли....

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Бородин С. от 23 Май 2007, 13:31:23

Цитата: "admin"

Бородин С.
А Вы с Кучером А.А. знакомы? Он в ГУВРе психологической работой занимался. Правда уволился уже несколько лет назад.

Руководил пси-службой в моё время (2000 г.) Ф.И. Бескоровайный, Кучер А.А. по моему работал в службе. Но с возрастом и после операционных анастезий бурно развивается склероз.
17 рота 1985 г.

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Трясков Юрий от 24 Май 2007, 07:42:33

Цитата: "admin"

ПРИЕМ 5. "Автоколебания тела".

Так  вот  откуда  выражение  пошло  -"ЗАКОЛЕБАЛСЯ"!!!!! :grin:

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Трясков Юрий от 26 Май 2007, 06:18:54

Чувствую- становлюсь  сайтозависимым.... Это  разновидность  наркомании ???  Или  нормальное  явление????Или  недостаток  общения  с  нормальными  людьми  в  повседневной  жизни....??? :razz:
Что  говорят  психологи ?  или  это  новый  вид  зависимости - еще  не  изученный.... Подкидываю  тему   для  диссертации.... :mrgreen:

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Бабин Андрей от 26 Май 2007, 08:36:30

Цитата: "Трясков Юрий Леонидович"

Что  говорят  психологи ?  или  это  новый  вид  зависимости - еще  не  изученный....

Тест на зависимость
Еще в 1996 году Кимберли Янг разработала простейший тест позволяющий определить склонность к зависимости от компьютера. Он состоял из восьми* вопросов.
1.     Думаете ли вы о предыдущих онлайн-сеансах и предвкушаете ли грядущие?

2.      Чувствуете ли вы, что проводите в Сети недостаточно времени?

3.      Бывает ли, что вы не можете контролировать использование Интернета — в смысле, сократить время пребывания онлайн или вовсе отказаться от него?

4.       Чувствуете ли вы угнетение, раздражение или усталость при попытках ограничить или прекратить использование Сети?

5.        Часто ли вы проводите в онлайне больше времени, чем рассчитывали?

6.        Были ли у вас случаи, когда из-за Интернета у вас могли возникнуть проблемы в работе, учебе или в личной жизни?

7. Случалось ли вам говорить людям неправду о времени, проведенном ва¬ми в Сети?

8. Используете ли вы Интернет, чтобы уйти от проблем или для восстановления душевного равновесия (например, для избавления от чувства беспомощности, вины, раздражения или депрессии?

В случае если опрашиваемый давал положительные ответы более чем на половину вопросов, он считался интернет-зависимым и получал рекомендацию немедленно проконсультироваться у докто¬ра Янг.
Как не сложно заметить, не составит труда смоделировать ситуа¬цию, в которой абсолютно нормальный человек, припомнив, например, свой рабочий день, и положительно ответив на все вопросы, будет при¬знан интернет-аддиктом. Кроме того, вспомните знаменитое студенческое средство от скуки в случае, когда вы сидите в очереди, а из печатного сло¬ва в кармане есть только паспорт. Предлагалось открыть его на последней странице и читать «Извлечение из Положения о паспорте гражданина РФ», заменяя в нем слово «паспорт» на что-нибудь неприличное. Получалось до¬вольно смешно. Если в приведенном тесте заменить слова «Интернет», «Сеть» и «онлайн» (синонимы) на, к примеру, «телесериалы», и опросить домохозяек, аддиктами среди них окажутся 90%, никак не меньше.
Вообще говоря, «зависимость» — медико-психологический термин, под¬разумевающий целый ряд проверяемых факторов. И несомненно то, что для выявления «интернет-зависимости», если допускать ее существование с точ¬ки зрения «серьезной» медицины, требуются куда более углубленные иссле¬дования.

* На данный момент в тесте доктора Янг насчитывается уже 20 пунктов.
Блин, жена узнает цифру за интернет - убъёт.

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Трясков Юрий от 26 Май 2007, 21:32:23

Цитата: "Бабин Андрей"

жена узнает цифру за интернет - убъёт.

Это  наверное   уже  не  только  у  Вас....
Кто-то  там  предлагал  для  женщин выделить  страничку...Не  волнуйтесь , Кармий  Николаевич !   Когда  они  нас  повбывають....тогда  сами   балакать  будуть... И  тогда  ВСЕЬ  САЙТ  перейдет  в женские  руки....И  заблудившийся  выпускник  СВВПСУ  будет  у  них  гостем....И  сайт  они  переименуют....Официальный  сайт  ЖЕН  выпускников  СВВПСУ.... :mrgreen:  :mrgreen:  :mrgreen:
все таки  ЗАВИСИМЫЕ!!!! Поздравляю, братья !!!  Мы  стали  НАРКОМАНЫ!!!(значит  торкает?!)

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Владимиррр от 26 Май 2007, 21:47:42

Цитата: "Трясков Юрий Леонидович"

Мы стали НАРКОМАНЫ!!!

А гражданин Коптяев, он же Volko -  наркодилер?  Или круче - наркобарон?

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Трясков Юрий от 26 Май 2007, 21:57:59

Владимиррр
Вы  формочку-то  наденьте  ...Не  по  сезону  обувка  у  Вас....

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: admin от 26 Май 2007, 22:04:02

Цитата: "Трясков Юрий Леонидович"

Владимиррр
Вы формочку-то наденьте ...Не по сезону обувка у Вас....

Может его силой переодеть? Подержите, Юрий Леонидович?

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Алексей Жуков от 26 Май 2007, 22:11:37

Цитата: "Трясков Юрий Леонидович"

Владимиррр
Вы  формочку-то  наденьте  ...Не  по  сезону  обувка  у  Вас....

А что уже зима?(http://img127.imageshack.us/img127/3416/50c7003af9c8yt8.gif)

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Трясков Юрий от 26 Май 2007, 22:12:59

Цитата: "admin"

Может его силой переодеть? Подержите, Юрий Леонидович?

 И  не  только  я поддержу!!!! Пусть  ОН .хитрый , станет  первым ,кого  в  курсантскую  форму  переоденут  НАСИЛЬСТВЕННО .....
Ты  уж  нас  прости , товарищВладимиррр !   те  кто  по  желанию  поступали  в  училище  - по  желанию  и  переодевались...А  кого  заставляли   поступать  - насильно ?  и  форму  надевали  разве  насильно?...А здесь  будет  уникальный  случай  надевания  формы  против  воли! ?
Поэтому , как  сам  догадался,  форма  с  чужого  плеча!!!!!

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: admin от 26 Май 2007, 22:56:05

Завтра, что-нибудь по размеру подберу..., только размер сапог не знаю, ног то не видно...

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: капитанская дочка от 27 Май 2007, 01:14:01

Цитата: "Трясков Юрий Леонидович"

Цитата: "Бабин Андрей"

жена узнает цифру за интернет - убъёт.

Это  наверное   уже  не  только  у  Вас....
Кто-то  там  предлагал  для  женщин выделить  страничку...Не  волнуйтесь , Кармий  Николаевич !   Когда  они  нас  повбывають....тогда  сами   балакать  будуть... И  тогда  ВСЕЬ  САЙТ  перейдет  в женские  руки....И  заблудившийся  выпускник  СВВПСУ  будет  у  них  гостем....И  сайт  они  переименуют....Официальный  сайт  ЖЕН  выпускников  СВВПСУ.... :mrgreen:  :mrgreen:  :mrgreen:
все таки  ЗАВИСИМЫЕ!!!! Поздравляю, братья !!!  Мы  стали  НАРКОМАНЫ!!!(значит  торкает?!)

да ну что Вы, Юрий Леонидович! Откуда такие ужасные мысли? Что за паника? Не все же тут жены выпускников СВВПСУ..вот я уж точно нет...так что, не волнуйтесь-самозахвата не допущу. и тем женских создавать не буду..я лучше тут, среди вас..как уже, собственно, много лет...Так что беседуйте, беседуйте спокойненько, господа офицеррра!!

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Владимиррр от 27 Май 2007, 08:27:11

Цитата: "Трясков Юрий Леонидович"

.А кого заставляли поступать - насильно и форму надевали

 Это кого? Это кто? Это как?
Есть такая грустная тенденция среди юмористов и писателей -  когда начинает человек слишком часто выступать или издаваться, тут же перестаёт быть интересным, заполняет эфир или страницы бессмысленным текстом ( редактировать-то некогда).  Следите за текстом, Юрий Леонидович, зачем нам на форуме свой Петросян или Стоянов.
По сути вопроса - выскажусь в теме о форме.

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Бабин Андрей от 27 Май 2007, 09:06:50

Цитата: "Трясков Юрий Леонидович"

Чувствую- становлюсь  сайтозависимым....

Тест на интернет-зависимость
(шутка)

Пора остановиться, если:

- в поездке вы проводите большую часть времени с ноутбуком на коленях, сдав ребенка в багаж.
- вы не знаете пол трех своих лучших друзей, потому что у них нейтральные ники, а спросить вам не приходило в голову.
- новым знакомым вы представляетесь как "Вася @ мэйл точка ру".
- выходя из комнаты, вы включаете динамики на полную громкость, чтобы не пропустить момент, когда придет новая почта.
- у вашей собаки есть своя домашняя страничка.
- вы не можете позвонить родителям - у них нет модема.
- вы проверяете электронную почту. Если новых сообщений нет, вы проверяете ее снова.
- встав в три часа ночи, чтобы сходить в туалет, вы остаетесь у компьютера до утра.
- жена начала запрещать вам брать ноутбук в постель.
-Вы видите сны на языке HTML
-Ваши телефонные счета присылают вам ящиками
-Последняя девушка, которую вы видели, была в формате jpeg
-Если вы печатаете 70 слов в минуту, но не можете разобрать собственный почерк
-Вы заплатили 6000 $ за компьютер и 500 за автомобиль

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Шаловинский Александр от 27 Май 2007, 11:54:32

Бабин Андрей
Моя супруга даже не дочитала до конца, когда вынесла вердикт: я интернет-зависимый чел! а ты говоришь - шутка :smile:

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Бабин Андрей от 27 Май 2007, 12:24:17

Цитата: "Шаловинский Александр"

когда вынесла вердикт: я интернет-зависимый чел!

В каждой шутке, как известно, есть доля правды. та-же Кимберли Янг
за сеанс берёт около 40$. в Китае появились услуги по избавлению "Интернет-зависимости" - правда дешевле. Просто не надо забиваь себе голову, что стал зависим от машины. Если интересно - почему-бы нет. Я в интернете уже давно - лет восемь. Когда находишь что-то по душе, время пребывания увеличивается, а когда погода хорошая - лучше в лес, или на речку. Так же могу обойтись без компьютера. Которые я меняю раз-два в год. Мне говорят что я помешан на комьпютерах. Нет, просто, компьютер устаревает при выходе из магазина.

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Шаловинский Александр от 27 Май 2007, 12:48:44

В моем случае инет-зависимость вызвана тем, что я администрирую форум на одном сайте, соответственно должен часто там появляться и иногда подолгу там зависаю :smile: а когда наш сайт нашел - сидел на форуме до самого утра, и еще на реботе почти весь день, столько инфы - читать - не перечитать, и жена потом в шутку сказала, что я окончательно ушел из семьи к компьютер :grin:

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Бабин Андрей от 27 Май 2007, 13:04:17

Цитата: "Шаловинский Александр"

жена потом в шутку сказала, что я окончательно ушел из семьи к компьютер

Перефразируя "Работа - требует жертв!"

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Трясков Юрий от 28 Май 2007, 06:09:13

Цитата: "Шаловинский Александр"

Моя супруга даже не дочитала до конца, когда вынесла вердикт: я интернет-зависимый чел! а ты говоришь - шутка

Значит  для  нас  надо  открывать  клинику... :mrgreen:
.Это  еще  одна тема  для  работы  организации!!! :grin:
А  вот  доктора  среди  наших выпускников  есть???  Которые  впоследствии  поменяли  квалификацию???? :smile:

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Рябов А.А. от 28 Май 2007, 22:32:15

Цитата: "Трясков Юрий Леонидович"

А вот доктора среди наших выпускников есть???

Может просто вызвать дежурного электрика?
Ломка, конечно, неизбежна, но зато -эффективно!!

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Шаловинский Александр от 28 Май 2007, 22:57:51

Цитата: "Рябов А.А."

Может просто вызвать дежурного электрика?
Ломка, конечно, неизбежна, но зато -эффективно!!

Добрый ты человек... :grin:

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Вячеслав от 07 Июнь 2007, 12:58:01

Бабин Андрей
Андрей, у меня та же проблема (14 лет на Крайнем Севере не шутка).
Сначала не обращал внимания. Потом, во время службы на очередной комиссии пожаловался на боли в позвоночнике.
Далее последовал такой диалог:
- У Вас, батенька остеохондроз...
- ???? Я на Севере всего 3-й год....
- Так уже давно пора!

Иногда заклинивало спину и грудину так, что дышать не мог. Ходил на массажи, благо, здешний мануальный терапевт классный специалист и мужик нормальный. Ездил греться на море. В прошлом году был в классном санатории "Марциальные воды" под Петрозаводском. Там лечат опорно-двигательный аппарат массажем, местными грязевыми ваннами. В прошлом году 10 дней стоили около 13 тыс. рублей (лечение, питание, проживание). После лечения поясница держится уже год без проблем, со спиной сложнее: такая же сидячая и малоподвижная работа. Да и от форума далеко не отойдешь!(http://www.postsmile.com/img/emotions/201.gif)
Ребята на работе (товарищи по болячке) посоветовали почитать книгу Бубновского. Найди и прочти, если интересно, она есть в Интернете. Метод состоит в том, чтобы укреплять мышцы спины, находящиеся рядом с позвоночником. Заниматься просто - упади и отжимайся на сколько хватит сил. А сил у тебя должно быть немеряно! (http://www.postsmile.com/img/emotions/139.gif)  
 
Здоровья тебе! Буду рад, если помог хоть чем-нибудь.

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Глодян Владимир от 07 Июнь 2007, 17:22:24

Бабин Андрей

Я (как многие ) страдаю остеохондрозом, даже похуже...был компрессионный перелом позвоночника 5-7 (грудной). Так вот, в СВВПСУ я со 2 курса вместе с соседом по койке Сериком Журумбаевым (прочитав книжку академика Амосова) начинали заниматься этой гимнастикой. Как писал Слава про книгу Бубновского, так и мы...Что входит в эти упраждения: 100 раз подряд присесть, 100 раз отжаться от пола, 100 раз сделать упраждения руками или ногами...все по 100 раз. За пару лет, я мог спокойно 300 раз "присесть-встать", отжимался от пола в минуту 120 раз и т.д. В СВВПСУ занимался гиревым двоеборством. Ставил гирю 24 кг на спину и наклонял спину.. В СВВПСУ чуть не сдал норму 1 разряда по гирям. До сих пор я спокойно отжимаюсь от пола одной левой рукой 10-15 раз, а двумя - 50 минимум. Но я так стал ленивым, что последний раз гирю поднимал...не полно столько лет прошло...Но закалка осталась. Врачи говорят, у меня грудной и поясничный остеохондроз...но чувствую боль только, когда на даче поработаю лопатой сутками. А лечусь так, когда чувствую боль в позвоночнике - вечером принимаю горячую ванную, необходимо лежать в ванне минут 20...И боль на второй день проходит. Но отжимание от пола - ОТЛИЧНОЕ упраждение.  :lol:  :lol:  :lol: Сам прошел это. Необходимо ЗАСТАВИТЬ себя, да еще если с сердцем все в порядке!!! Андрей, как раз в этом возрасте надо и думать об своем здоровье :razz:  :razz:  :razz:
Да еще, прошел курс "хиллера", есть такие знахари, "которые ломают кости". Боль адская...но зато я 5 лет службы на Новой Земле - не думал про позвоночник :grin:
__________________________
выпуск 1988 года, 4 взвод 4 рота

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Бородин С. от 08 Июнь 2007, 17:28:40

Можно порекомендовать кушать на ужин отварной рис без соли. Он соли вытягивает(в азии народ сажает и собирает рис по колено в мутной воде, но у них самые низкие показатели заболеваний остеохондрозом и ревматизмом). На счёт горячей ванны- по моему спорно (и индивидуально). Неплохо этими проблемами занимаются остеопаты ( правда - дорого, 10 сеансов по 200 евро).
17 рота 1985 г.

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Алексей Жуков от 10 Июнь 2007, 01:30:32

А вот что делать, когда кажется, что все предатели ? В больницу идти стрёмно, на форуме не понимают... А помощь нужна.

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Трясков Юрий от 10 Июнь 2007, 06:25:26

Цитата: "Алексей Жуков"

А вот что делать, когда кажется, что все предатели ? В больницу идти стрёмно, на форуме не понимают... А помощь нужна.

Вопрос  поставлен  конечно  принципиально....По-моему  надо  выпить  с  другом  и  неторопясь  поговорить  обо всем... это снимет напряжение  и  покажет  мир  проще....Другом  может  быть  даже  жена....
Уселся  с  утра  за  комп...Жена - тебя  лечить  надо...Я ей -  унас  тут  клинику  открыли - сижу  лечусь.... :mrgreen:

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Владимиррр от 10 Июнь 2007, 12:15:51

Цитата: "Алексей Жуков"

А вот что делать, когда кажется, что все предатели ? В больницу идти стрёмно

В немецкую больницу???  Это - провал!!!  К пианистке Кэт - и выпить, и снять напряжение.
И - на форум, тут свои.

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Алексей Жуков от 10 Июнь 2007, 19:08:47

Цитата: "Владимиррр"

Цитата: "Алексей Жуков"

А вот что делать, когда кажется, что все предатели ? В больницу идти стрёмно

... на форум, тут свои.

Володя, уже начинаю сомневаться. Один стыдит и позорит, другой второй раз уже прорывается со своими сомнительными бизнеспредложениями...Нет, надо ложиться на дно.

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Владимиррр от 10 Июнь 2007, 19:52:50

Алексей Жуков - даже если и несколько е...анутые - но мы свои е...анутые.  Сильно не предадим.

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Трясков Юрий от 10 Июнь 2007, 21:56:12

Цитата: "Владимиррр"

 Сильно не предадим.

Только    чуть-чуть  ....как  своего....и  как  свои... :mrgreen:  :mrgreen:  :mrgreen:
А  если  действительно  сильно  запущено - то  вырвись  в  Россию....В  места  где  родился....и  где  рос-  два  дня - и  все  как  рукой  снимет!!!! Зарядись  энергетикой  родных  мест,  побудь с  мамой..попей  водки  с  однокашниками  школьными...

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Алексей Жуков от 10 Июнь 2007, 22:24:27

Цитата: "Трясков Юрий Леонидович"

Цитата: "Владимиррр"

 Сильно не предадим.

Только    чуть-чуть  ....как  своего....и  как  свои... :mrgreen:  :mrgreen:  :mrgreen:
А  если  действительно  сильно  запущено - то  вырвись  в  Россию....В  места  где  родился....и  где  рос-  два  дня - и  все  как  рукой  снимет!!!! Зарядись  энергетикой  родных  мест,  побудь с  мамой..попей  водки  с  однокашниками  школьными...

Вы напрасно мне это советуете. У меня, как раз с этим проблем нет. Это я спросил для тех, кто стесняется задавать подобные вопросы.

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Трясков Юрий от 10 Июнь 2007, 22:33:46

Все  равно  надо  выссказаться....Не  носить  в  себе...

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Бородин С. от 13 Июнь 2007, 14:19:52

Цитата: "Алексей Жуков"

А вот что делать, когда кажется, что все предатели ? В больницу идти стрёмно, на форуме не понимают... А помощь нужна.

1.Подарите ему собачку (кошку).
2.Напиться с ним в дрызг и пообщаться.
3.Найдите вместе причину проблемы.
17 рота 1985 г.

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Трясков Юрий от 20 Июнь 2007, 08:38:24

Цитата: "Алексей Жуков"

Это я спросил для тех, кто стесняется задавать подобные вопросы.

Помогло?

А  вот  что   делать,  когда  вступаешь  в  конфликт  с   собственными  детьми?  Проблема  поколений ? Нормальное  вроде-бы  явление , а  НЕ ПРИЯТНО ....
чТО  ДУМАЕТ  ПО  ЭТОМУ  ПОВОДУ  МИРОВАЯ  ПСИХОЛОГИЯ ?

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Линт Сергей от 20 Июнь 2007, 09:31:51

Цитата: Трясков Юрий Леонидович

А вот что делать, когда вступаешь в конфликт с собственными детьми? Проблема поколений ? Нормальное вроде-бы явление , а НЕ ПРИЯТНО ....
чТО ДУМАЕТ ПО ЭТОМУ ПОВОДУ МИРОВАЯ ПСИХОЛОГИЯ ?

Не знаю, что думает по этому поводу мировая психология, но мне кажется, что единой формулы разрешения конфликта детей и родителей не существует. В каждой семье она индивидуальна.

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Трясков Юрий от 20 Июнь 2007, 09:33:17

Цитата: "Линт Сергей"

единой формулы разрешения конфликта детей и родителей не существует.

Должны  быть  закономерности !  По  мере  роста  деток - меняется  тактика.... :grin:

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Линт Сергей от 20 Июнь 2007, 09:46:02

На сегодняшний день, мне сложно рассуждать и развивать эту тему, т.к. дети мои еще малы и до конфликтов естественно не доходило.

Цитата: "Трясков Юрий Леонидович"

Должны быть закономерности !

Закономерности наверное проявляются (сужу по себе) в переходном возрасте (13-17 лет), когда тебя не понимают и не хотят, как кажется, понять. И окружающее нас время, как правило не в пользу родителей. Меняются ценности, взгляды на вокруг происходящее. У родителей же они остаются прежними, как 20 лет назад. Отсюда наверное и возникает конфликт.

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Трясков Юрий от 20 Июнь 2007, 09:48:40

Цитата: "Линт Сергей"

Меняются ценности,

Основные  ценности  не  должны  меняться....

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Линт Сергей от 20 Июнь 2007, 09:54:39

Согласен.

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Алексей Жуков от 20 Июнь 2007, 17:58:09

Цитата: "Трясков Юрий Леонидович"

Цитата: "Алексей Жуков"

Это я спросил для тех, кто стесняется задавать подобные вопросы.

Помогло?

Не знаю, его больше нет на форуме, может и помогло, раз отсутсвует.

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Алексей Жуков от 20 Июнь 2007, 20:11:11

Цитата: "Трясков Юрий Леонидович"

А  вот  что   делать,  когда  вступаешь  в  конфликт  с   собственными  детьми?  Проблема  поколений ? Нормальное  вроде-бы  явление , а  НЕ ПРИЯТНО ....
чТО  ДУМАЕТ  ПО  ЭТОМУ  ПОВОДУ  МИРОВАЯ  ПСИХОЛОГИЯ ?

Не знаю о Мировой психологии, но Раневская говорила, что современная молодёжь, просто ужасна. Но ещё ужаснее то, что мы к ней не принадлежим. И следующее её высказывание : " Нынешняя молодёжь  ни на что не похожа ! Раньше просто не знала, как отвечать на их вопросы, а теперь даже не понимаю, о чём они спрашивают. "
 Так что Юрий Леонидович...Жизнь - это компьютерная игра. Сюжет не очень, но графика обалденная!

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Линт Сергей от 21 Июнь 2007, 18:34:20

Леша!, Раневская канула в лету.
И ее, высказывания очень правильные, и с этим не поспоришь!
Но все таки, где найти ключик!

P.S. Красная площадь очень хорошо,  главное,не выставляй  СС 300.

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Линт Сергей от 21 Июнь 2007, 18:42:43

Цитата: "Трясков Юрий Леонидович"

Основные ценности не должны меняться....

Для меня есть основные ценности:- любовь к своей Семье, Детям, порядочность и уважение к окружающим.
И думаю, что этого достаточно!

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Алексей Жуков от 21 Июнь 2007, 20:46:55

Цитата: "Линт Сергей"

Но все таки, где найти ключик!

Никто не даст однозначный ответ. Мне кажется личный пример и правильная литература.

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Трясков Юрий от 21 Июнь 2007, 22:12:51

Цитата: "Алексей Жуков"

правильная литература.

Что  это  есть? правильная    литература?

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Алексей Жуков от 21 Июнь 2007, 22:37:26

Цитата: "Трясков Юрий Леонидович"

Цитата: "Алексей Жуков"

правильная литература.

Что  это  есть? правильная    литература?

Та, которая не горит и которую хочется перечитать даже спустя время.

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Трясков Юрий от 21 Июнь 2007, 23:26:00

Алексей Жуков
Плейбой ?   Его  хочется  читать  даже  спустя  время... И  не  горит....Бумага  такая  - антигорельная... :mrgreen:

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Алексей Жуков от 21 Июнь 2007, 23:36:14

Цитата: "Трясков Юрий Леонидович"

Должны  быть  закономерности !  По  мере  роста  деток - меняется  тактика.... :grin:

Цитата: "Трясков Юрий Леонидович"

Плейбой ?   Его  хочется  читать  даже  спустя  время... И  не  горит....Бумага  такая  - антигорельная... :mrgreen:

Если вашим детям это подойдёт, то без проблем, чем бы не... , лишь бы не плакало.

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Трясков Юрий от 24 Июнь 2007, 04:50:01

Алексей Жуков
Попробовал -  подошло....Сразу  как-то  отпустило !
А  вот  в  период  сессии  у  него  ЛЮБОФФФ  прорезалась...
Сложно  бороться  за   повышение успеваемости !   :mrgreen:

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Алексей Жуков от 24 Июнь 2007, 21:39:49

Цитата: "Трясков Юрий Леонидович"

Алексей Жуков
Попробовал -  подошло....Сразу  как-то  отпустило !

К прекрасному надо приобщать, но что бы смешно было. Так на долго в памяти отложится.

(http://v.foto.radikal.ru/0706/b4/fe5e2c3819ee.gif)

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Трясков Юрий от 24 Июнь 2007, 21:44:59

Цитата: "Алексей Жуков"

К прекрасному надо приобщать, но что бы смешно было.

У  нас  во  взводе  товарищ  такой  учился...как  только  какой-то  торжественный  момент-  гимн  там  играют  ил  еще  что-нибудь...- поворачивался  и  корчил  рожи  , а   мы  не  выдерживали  и  ржали  как  кони...за что  потом нам  обламывалось....
Вот  так - прекрасное, но  что-бы  весело...через  наряды....запомнилось! :mrgreen:

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Алексей Жуков от 24 Июнь 2007, 21:52:05

Цитата: "Трясков Юрий Леонидович"

Цитата: "Алексей Жуков"

К прекрасному надо приобщать, но что бы смешно было.

...поворачивался  и  корчил  рожи  , а   мы  не  выдерживали  и  ржали  как  кони.

 Это же своего рода психологическая помощь, чтоб люди особо не напрягались.(http://img231.imageshack.us/img231/9608/d40c36a325e3md9.gif)(http://img204.imageshack.us/img204/5606/fb109beaa4c2gu9.gif)

Название: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Трясков Юрий от 24 Июнь 2007, 21:55:11

Вот  так  ненавязчиво  мы  получали  уроки  психологической  помощи  с  практическим  лечением  стрессовых  ситуаций  трудом !  и  службой... :mrgreen:

Название: Re: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: НАДОБЕНКО СЕРГЕЙ от 08 Апрель 2008, 00:30:26

 Вот нашел в Нете. Секретные техники психоманипулирования (http://www.alpha-hypno.com/fis.htm)       (http://www.alpha-hypno.com/6.gif)
   Понятно что  это реклама, поэтому заранее прошу админа не казнить ,а миловать. Но вот вопрос:  А что скажут по этому поводу спецы? На сколько процентов  это очередная разводка?

Название: Re: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Обеременко Вадим от 10 Апрель 2008, 09:37:42

Недавно похоронили двух друзей-однополчан. Один из них заканчивал наше училище в 1991 году. Одному было 40 (инсульт), второму 37 лет (инфаркт во время игры в футбол). Ну и грешным делом запаниковал. Давление, отдышка и т.д., и т.п. Следствие больничный. Однако благодарен своему лечащему терапевту. Эта пожилая и мудрая женщина меня просто устыдила. Во-первых, что нельзя свое физическое состояние запускать, надо заниматься физкультурой. Это знают все, но последние три года ничего тяжелее стакана не поднимал. Во-вторых, кардиограмма ничего серьезного не показала. Так что все зависит от лечащего врача.Нужен хороший специалист, который иногда просто вздернет, приведет в чувство.
Остеохондроз (не берем травмы) наступает когда мышцы атрофируются и не поддерживают скелет. В крайних случаях нужен хороший мануальный терапевт, чтобы поснимал блоки и т.д. Для самостоятельных занятий порекомендовал бы зарядку у Мирзакарима Норбекова. Ничего сложного, включает психологический настрой, непродолжительна по времени.
"Ключ" понравился надо попробовать. Что-то слышал об этом раньше.
Может есть методика тренировок самообладания в случаях конфликтных ситуаций в быту, на работе и т.д. Прошу посоветовать. Меня интересует умение гасить конфликт. Иногда это умение наблюдал у восточных людей.

Название: Re: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Вячеслав от 10 Апрель 2008, 09:51:46

Цитировать

Меня интересует умение гасить конфликт. Иногда это умение наблюдал у восточных людей.

Почитай М.Е. Литвак "Психологическое айкидо", номаная книга.

Название: Re: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Бабин Андрей от 10 Апрель 2008, 10:06:20

Цитата: admin от 23 Май 2007, 11:20:49

Цитата: Бородин С.

на основе психомоторики Хасая Алиева

Хасай Алиев разработал Систему антистрессовой саморегуляции "Ключ". Довелось лет 5 назад изучать ее в его Центре защиты от стресса. Занятия проводил сам Алиев.

Метод Ключ отличается от мировых аналогов легкостью освоения и эффективностью в экстремальных условиях (помогает в сложных ситуациях сохранять ясность головы и действовать уверенно), не зависит от внушаемости (так как при обучении, если не подходит один прием, подбирают другой),  снимает нервные зажимы, повышает устойчивость к стрессу,  ускоряет реабилитацию и достижение других различных  целей.

Ключ – чисто российское отечественное достижение,  это изобретение российской культуры и ментальности: - "Что бы сразу, и без усилий!". 
Изюминка технологии:
новое оригинальное привлекательное  правило обучения  "Делайте то, что получается (что сразу дает результат),  и отбрасывайте то, что не получается".
Это принцип индивидуального подбора приемов, вместо традиционного принципа тренировки  - повторения приемов до тех пор, пока не получится).

Новый прогрессивный "принцип подбора путем перебора", вместо традиционного принципа тренировки – "принципа повторения" (пока не получиться), мог родиться только в России. Ключ выгодно отличается от иностранных методов,  основанных на традиционном правиле "шаг за шагом", требующих  поэтапного освоения приемов путем их многократного повторения. К примеру, в аутогенной тренировке, созданной немецкой культурой, действует классическое правило: "Нельзя переходить к следующему приему, пока не освоен предыдущий".

 Вот ещё. И далее по тексту в этой-же ветке. Спасибо Владимиру Валентиновичу!

Название: Re: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: admin от 10 Апрель 2008, 10:32:20

Цитата: Вячеслав от 10 Апрель 2008, 09:51:46

Почитай М.Е. Литвак "Психологическое айкидо", норманая книга.

Книга действительно хорошая.

Цитата: Бабин Андрей от 10 Апрель 2008, 10:06:20

Спасибо Владимиру Валентиновичу!

Спасибо Хасаю Алиеву!

Название: Re: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Обеременко Вадим от 10 Апрель 2008, 12:00:33

У Норбекова есть свой сайт в Интернете. Где можно найти книгу с суставной гимнастикой. Хорошая штука,построена на его многолетнем опыте восточных единоборств. Но и пенсионерам ВСЧ подходит. Делал одно время, сейчас если заболит, тоже отдельные движения применяю. Да и почитать его интересно.Весело и своеобразно книги написаны.

Название: Re: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Бабин Андрей от 10 Апрель 2008, 12:09:11

"Мирзакарим Норбеков - все книги 1 файлом"
Можно взять Здесь! (http://www.koob.ru/norbekov/)
Спасибо! :)

Название: Re: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Обеременко Вадим от 10 Апрель 2008, 17:49:05

Леонид, хотелось бы подробнее узнать симптомы что-ли этих стадий. А то может живу и не знаю? Кого в Киеве можете посоветовать из специалистов? Хондроциты -это чего?

Название: Re: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Бабин Андрей от 11 Апрель 2008, 07:39:06

 Вот ещё кое что. Проблемы с давлением, кровообращением и другие "болячки". Проверено реально. Результат положительный. Евгений Вериго "Эндогенное Дыхание" Скачать книгу (http://www.koob.mhost.ru/books/health/werigo_endogennoe_dihanie.rar)
PS: Книга заархивирована, в формате djvu, если возникнет проблема с просмотром данного формата, в другой ветке могу подробнее рассказать.

Название: Re: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Обеременко Вадим от 11 Апрель 2008, 11:50:59

У меня отец занимается эндогенным дыханием. За исключением того, что надо делать это регулярно и при этом не употреблять алкоголь, не обжираться и т.д. позволяет сохранять хорошую физическую форму и активность. В его возрасте пашет на даче как трактор.

Название: Re: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: admin от 23 Апрель 2008, 10:34:44

Статья: Зигмунд Фрейд (биография)

Статья показалась мне интересной, долго думал куда ее разместить, но раз про Фрейда, наверное, сюда...


- Ненавижу этих писак! - рычал Фрейд, вертя в руках свежий экземпляр своей очередной биографии.- Тысячу раз повторял, что общественность не имеет права на мою личную жизнь! Помру - тогда пожалуйста. И Цвейг - туда же, хочет, видите ли, увековечить мою жизнь! Я ему так и написал: "Кто становится биографом, обязуется лгать, утаивать, лицемерить, приукрашивать и скрывать свое собственное недопонимание". Биографы Фрейда недоумевали: ну надо же, какая цаца. Всю жизнь беспардонно копался в чужих .жизнях, а тут - на тебе!

Да кто он такой, этот венский профессор, приписавший всему человечеству самые низменные с точки зрения этого человечества инстинкты? Кто он такой, якобы доказавший, что каждый мужчина испытывает влечение к своей матери, а каждая женщина подсознательно желает разделить ложе со своим отцом? Кто были его родители и как у него самого-то со всей этой гадостью? Давать ответы на эти вопросы Фрейд не хотел, отказывая в аудиенциях потенциальным биографам. В подвалы собственного подсознания он не желал допускать никого.

Зигмунд Фрейд родился 6 мая 1856 года в городке Фрейберге, находящемся недалеко от границы Пруссии и Польши. Пять улиц, два цирюльника, с десяток бакалейных лавок и одно похоронное бюро. Городок находился в 240 км от Вены и никакие ароматы бурной столичной жизни туда не доходили. Отец Фрейда Якоб был бедным торговцем шерстью. Недавно он в третий раз женился - на девушке, годящейся ему в дочери, которая год за годом рожала ему детей. Первенцем и был Зигмунд. Новая семья Якоба располагалась в одной, правда, достаточно просторной комнате, снимаемой в доме вечно пьяного слесаря-жестянщика.

В октябре 1859 года вконец обнищавшие Фрейды пустились на поиски счастья в другие города. Обосновались сначала в Лейпциге, затем в Вене. Но и Вена материального достатка не дала. "Бедность и нищета, нищета и крайнее убожество",- так вспоминал Фрейд своей детство. А еще прилежную учебу в лицее, успехи в языках, литературе, особенно античной, философии, похвалы учителей и ненависть сверстников, доводящих черноволосого отличника с тяжелыми кудрями до слез. Из школьных лет он, очевидно, вынес неудобный для последующей жизни комплекс: нелюбовь смотреть собеседнику в глаза.

Впоследствии, как и положено бедному еврейскому юноше, он увлекся политикой и марксизмом. Его лицейский друг Генрих Браун, основавший в 1883 году вместе с Каутским и Либкхнехтом Die Neue Zeit (орган немецкой социал-демократической партии), приглашал его сотрудничать. Но Фрейд сам не знал, чего хотел. Сначала он думал о занятиях правом, потом - философией. В результате, морщась от отвращения, отправился в медицинский - типичное поприще для юноши его национальности в то время. Преподаватели относились к нему так себе. Им не нравилась его непоследовательность в увлечениях, поверхностность и ориентированность на быстрое и легкое достижение успеха.

После окончания медицинского факультета Фрейд ринулся в институт физиологии, где и проработал с 1876-го по 1882 годы. Он получал различные стипендии и с упоением изучал половые органы угря и других подобных тварей. "Никто никогда,- кипятился Фрейд,- еще не видел яичек угря". "Это были не половые органы угря, а зачатки психоанализа",- хором говорили годы спустя его последователи-психоаналитики.

В 1884 году Фрейду надоедают угри, рыбки и ракообразные, и он уходит в лабораторию профессора клинической психиатрии Мейнерта, чтобы заняться изучением мозга человеческих зародышей, детей, котят и щенков. Это было увлекательно, но не прибыльно. Фрейд пописывал статейки, написал даже книгу по модной тогда теме - афазии, расстройстве речи у больных, перенесших инсульт, но - тишина. За 9 лет последующих лет было продано всего 257 экземпляров книги. Ни денег, ни славы.

А тут еще любовь. Однажды на отдыхе он увидел 21-летнюю, хрупкую, бледную, невысокую девушку очень изысканных манер - Марту Верней. Ухаживания Фрейда были своеобразными. 2 августа 1882 года, спустя несколько месяцев после знакомства, он ей пишет: "Я знаю, что ты некрасива в том смысле, как это понимают художники и скульпторы". Они ссорятся и мирятся, Фрейд устраивает яростные сцены ревности, периоды кошмара сменяются счастливыми редкими месяцами согласия, но жениться без денег он не может. В 1882 году Фрейд поступает учеником в главный госпиталь Вены и получает там через год пост ассистента. Затем ведет там же платные занятия для стажеров, но все это - сущие гроши. Полученное звание приват-доцента по невропатологии тоже кардинально не меняет его положения.

В 1884 году появляется наконец надежда разбогатеть. Фрейд привозит в Вену из Мерка малоизвестный тогда алкалоид - кокаин - и надеется первым открыть его свойства. Однако открытие совершают его друзья Кенигстен и Коллер: Фрейд уехал отдохнуть с невестой, доверив начать исследование им, а они к его приезду успевают не только начать, но и закончить его. Мир узнает сенсацию: кокаин обладает локальным обезболивающим действием. Фрейд повторяет на каждом углу: "Я не в обиде на мою невесту за упущенный счастливый случай". Однако в своей автобиографии много позже пишет: "Из-за моей помолвки я не стал знаменитым в те молодые годы". И все время сетует на бедность, медленно приходящий успех, трудности в завоевании расположения людей, сверхчувствительность, нервы, заботы.

В следующий раз Фрейд упустил свой шанс в Париже, когда ездил стажироваться к доктору Шарко - тому самому, который изобрел контрастный душ. Шарко лечил истеричек, а таких на рубеже веков было больше, чем грибов после дождя. Женщины в едином порыве падали в обмороки, не видели, не слышали и не обоняли, хрипли, рыдали и накладывали на себя руки. Тут-то Фрейд и надеялся показать, на что он способен. Перед отъездом он пишет своей невесте: "Моя маленькая принцесса. Я приеду с деньгами. Я стану великим ученым и вернусь в Вену с большим, огромным ореолом над головой, и мы тотчас же поженимся". Но приехать с деньгами не получилось. В Париже Фрейд понюхивал кокаин, шатался по улицам, попивал абсент, возмущался внешним видом парижанок (безобразны, кривоноги, длинноносы), по ночам сочиняя глобальный труд. О своей работе в одном из писем он говорил: "Каждую ночь я занимаюсь тем, что фантазирую, обдумываю, строю догадки, останавливаясь лишь тогда, когда дохожу до полного абсурда и изнеможения".

В общем, у Фрейда с Шарко не сложилось. Темные глаза Шарко, источавшие необычайно мягкий взгляд, смотрели больше поверх головы молодого Фрейда, без стеснения делящегося со своими друзьями ставшей навязчивой к тому времени идеей: "Чем я хуже Шарко ? Почему я не могу быть таким же знаменитым ? " По вторникам Шарко устраивал публичные сеансы, которые Фрейда завораживали (картина с изображением такого сеанса всегда висела впоследствии в его кабинете). В зал, набитый до отказа зрителями, вводили бьющуюся в припадке истеричку, и Шарко излечивал ее гипнозом. Лечение - это театр, понял тогда Фрейд. Так и должна выглядеть клиническая практика нового образца.

Единственное, что Фрейду удалось получить у Шарко,- его произведения для перевода на немецкий. Он перевел несколько толстенных книг по гипнозу, овладеть которым так и не сумел.

Возвращение в Вену было тягостным. Рухнули все надежды. Он все же женился, влез в долги, переехал в большую квартиру на Берггассе, 19. Его доклад про истеричек, сделанный по итогам стажировки, вызвал у ученой братии глубочайшую скуку. Продолжать исследования он не мог, врачи не подпускали Фрейда к своим больным. Ему, правда, предложили было управлять невропатологической службой при больничном институте, но он отказался: должность хотя и хорошая, но почти бесплатная.

А Фрейд хотел денег. Выход один - частная практика. Он дает объявления в газеты: "Лечу нервные расстройства разного типа". Оборудует одну из комнат в своей квартире под кабинет. Клиентов пока нет. Но Фрейд уверен, что будут. Он ждет. И вот появились первые. Присланные друзьями-врачами. Как же это утомительно - часами выслушивать их жалобы! Приходят, торчат в кабинете по полдня. И непонятно, что с ними делать.

- Чего мне с ними делать, Марта, а? - недоумевает Фрейд.- У меня и практики нет. Может, учебник почитать?

Учебник - по электротерапии - принес университетский друг. Фрейд тут же втыкает электроды в несчастных пациентов. Результатов - ноль. Пробует по образу и подобию Шарко гипноз. Тоже ничего не получается. Не любит он смотреть людям в глаза - еще с тех самых лицейских пор. Потом изобретает метод концентрации, накладывает руки или палец на лоб больному и начинает давить и спрашивать: что вас беспокоит, что, что? Потом от отчаянья пробует массажи, ванны, отдых, диеты, усиленное питание. Все напрасно. Трогать пациентов руками и мучить вопросами он перестал после 1896 года, когда больная Эмма фон Н. пожаловалась, что Фрейд ей только мешает.

После этих неудач Фрейд одумался и попытался сделать процесс неудачного лечения комфортным хотя бы для себя. "Я не могу, когда меня рассматривают по 8 часов в день,- говорил он вечерами Марте.- И в глаза пациентам тоже смотреть не могу". Решение было найдено: пациента уложить на кушетку и сесть за его головой. Обоснование: чтобы он расслабился и ничто его не стесняло. Другое обоснование: чтобы не видел идиотских гримас доктора в ответ на бред, который он несет. Третье обоснование: чтобы тот чувствовал давящее присутствие врача. И никаких вопросов: пусть говорит, что хочет. Это и есть метод свободных ассоциаций, обнажающий подсознание. Так рождались основные нормы и догмы новой профессии. Фрейд старался подстроить практику и законы психоанализа под себя самого. О многом из этого он рассказывает 15 марта в немецком медицинском журнале, впервые употребив термин "психоанализ".

Денег пока мало, но Фрейд чувствует - дело пошло. Он много работает, пишет книги и статьи, избегает праздности, курит по 20 сигар в день (это помогает ему сосредоточиться). Его кабинет уже иной: диван с креслом у изголовья, журнальные столики с античными статуэтками, картина, изображающая сеанс Шарко, приглушенное освещение. Постепенно Фрейд додумывает и прочие детали, обеспечивающие психоаналитику комфорт. Такую, например: сеанс должен стоить дорого. "Плата за терапию,- говорит Фрейд,- должна существенно сказываться на кармане пациента, иначе терапия идет худо". В доказательство этого он еженедельно принимает одного бесплатного пациента и разводит потом руками: больной совершенно не прогрессирует (почему не прогрессируют - тема отдельная и достойная особых теорий, которые Фрейд излагал в безупречно яркой литературной форме и за которые в 1930 году получил премию Гете по литературе). В общем, за работу Фрейд брал много. Один сеанс стоил 40 крон или 1 фунт 13 шиллингов (столько тогда стоил дорогой костюм).

Постепенно Фрейд открыл и остальные основы ремесла. Например, ограничил время сеанса 45 - 50 минутами. Многие пациенты были готовы болтать часами, стремились задержаться подольше, но он выгонял их, объясняя, что временной прессинг - именно то, что поможет им поскорее избавиться от недуга. И, наконец, последнее и самое важное, основа основ - принцип невмешательства, несочувствие, равнодушие к пациенту. Тоже чтобы стимулировать различные благотворные процессы. Понятно и другое: испытывать сочувствие - утомительно и неразумно, вредно для психического здоровья доктора. Практическая инструкция выглядит так: "Психоаналитик должен подолгу слушать, не выказывать реакции и только время от времени вставлять отдельные реплики. Психоаналитик не должен удовлетворять пациента своими оценками и советами".

К началу нынешнего века Фрейд уже понимал, что нащупал золотую жилу. Распространявшийся атеизм вербовал для него армии клиентов. В воображении он ясно видел мраморные доски, которыми будут отмечены все вехи его великого пути, но слава запаздывала. "Мне уже 44 года,- пишет он в очередном письме своему другу Флиессу,- и кто я? Старый неимущий еврей. Каждую субботу я погружаюсь в оргию карточных гаданий, а каждый второй вторник провожу с моими братьями-евреями".

Поворот к настоящей славе и большим деньгам произошел 5 марта 1902 года, когда император Франсуа-Жозеф I подписал официальный указ о присвоении Зигмунду Фрейду звания профессора-ассистента. Экзальтированная публика начала века -дамочки, попыхивающие папиросками и грезящие самоубийством - хлынула к нему рекой. Фрейд работал по 12- 14 часов в день и был вынужден призвать на помощь двух молодых сподвижников Макса Кахане и Рудольфа Райтлера. К ним вскоре присоединились и другие. Через некоторое время Фрейд уже регулярно по средам устраивал у себя дома занятия, получившие название Психологического общества среды, а с 1908 года - Венского психоаналитического общества. Здесь собирался декадентский бомонд, заседания вели не только врачи, но и писатели, музыканты, поэты, издатели. Все разговоры о книгах Фрейда, несмотря на то что расходились они плохо (тысяча экземпляров "Трех очерков по теории сексуальности" с трудом разошлись за 4 года), только увеличивали его славу. Чем больше критики говорили о непристойности, порнографии, покушении на мораль, тем дружнее декадентствующее поколение шло к нему на прием.

Показателем настоящей славы было чествование в 1922 году Лондонским университетом пяти великих гениев человечества - Филона, Мемонида, Спинозы, Фрейда и Эйнштейна. Венский дом на Берггассе, 19 наполнялся знаменитостями, запись на приемы Фрейда шла из разных стран, и он был расписан уже, кажется, на много лет вперед. Его приглашают на чтение лекций в США. Сулят $10 тысяч: по утрам- пациенты, днем - лекции. Фрейд подсчитывает свои расходы и отвечает: мало, вернусь уставшим и еще более бедным. Контракт пересматривают в его пользу.

Однако полученные такой ценой деньги и слава омрачаются тяжелой болезнью: в апреле 1923 года его оперируют по поводу рака ротовой полости. Ужасный протез и мучительные боли делают жизнь отца психоаналитиков невыносимой. Он с трудом ест и говорит. К болезни Фрейд относится стоически, много шутит, пишет статьи о Танатосе - боге смерти, выстраивает теорию о влечении человека к смерти. На этом фоне бешеная слава лишь досаждает ему. К примеру, знаменитый голливудский магнат Самюэль Голдвин предлагал Зигмунду Фрейду $100 тыс. только за то, чтобы поставить его имя в титрах фильма о знаменитых любовных историях человечества. Фрейд пишет ему гневное письмо с отказом. Та же участь постигла и немецкую компанию UFA, пожелавшую поставить фильм собственно о психоанализе. В 1928 году на европейские экраны выходит кино "Тайны души", в рекламе которого широко используется имя Фрейда. Фрейд устраивает скандал и требует компенсации.

Приход фашизма еще более омрачает его жизнь. В Берлине публично сжигаются его книги, любимая дочь Анна, пошедшая по его стопам и возглавившая Всемирное психоаналитическое общество, схвачена гестаповцами. Семья Фрейда бежит в Лондон. К тому времени состояние здоровья Фрейда стало безнадежным. И свой конец он определил сам: 23 сентября 1939 года лечащий врач Фрейда по его просьбе ввел ему смертельную дозу морфия.

Название: Re: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Бабин Андрей от 24 Апрель 2008, 09:45:47

Цитата: admin от 23 Апрель 2008, 10:34:44

...."Плата за терапию,- говорит Фрейд,- должна существенно сказываться на кармане пациента, иначе терапия идет худо". В доказательство этого он еженедельно принимает одного бесплатного пациента и разводит потом руками: больной совершенно не прогрессирует....

Похоже современные эскулапы - полностью освоили "теории" Фрейда? Если что-то болит, то лучше самому пойти учиться на врача. ???

Название: Re: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Трясков Юрий от 24 Апрель 2008, 19:47:55

Цитата: Леонид Белокопытов от 24 Апрель 2008, 15:36:08

Зато как осторожно они ведут себя с грамотным пациентом!

Это  с  тем, кто  умеет  читать  их почерк? :)

Название: Re: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Торопыно Юрий 12р. 1983 г.в. от 24 Апрель 2008, 21:47:39

Да, я тоже заметил, что почти у всех врачей почерк изуверский. Хорошо мне: жена препод по английскому, а медицинские познания на уровне, как минимум, хорошей медсестры.

Название: Re: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Бубновский Вадим от 05 Май 2008, 13:21:21

Принял и убрал. Отношение у меня "больно сложное" к эскулапам. Намучились мы с ними по жизни.У них "двойные стандарты" , а нам только боль от этого, вот и избавляемся как можем... Наверное, виноват в форме подачи, согласен, но и смотреть на их почерка и т.п. уж муторно очень...
Сначала в училище зуб выдрали...так наверное на долгую память. Потом , после Чернобыля, искали вразумительные ответы на мои вопросы.Короче природа , бабушки и советы разные лечат лучше.Еще раз, повторюсь, принял!

Название: Re: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Деревьёв Владимир от 06 Май 2008, 17:20:01

В медицине очень чётко просматривается простая закономерность- чем беднее страна, тем ниже уровень квалификации врачей и вот тогода наступает рацвет народных целителей. А среди этих целителей, настоящих спецов ещё меньше, чем среди врачей.

Название: Re: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Бабин Андрей от 06 Май 2008, 17:29:32

 Но всё таки несмотря ни на что, в том числе и на качество медицинского обслуживания - на постсоветском пространстве, на Кубе почему-то средняя продолжительность жизни намного выше чем у нас! В первой десятке - Куба, в Первой сотне - Мы! Так почему, если мы такие богатые - мы такие бедные? ???

Название: Re: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Бубновский Вадим от 06 Май 2008, 17:56:19

Цитировать

В первой десятке - Куба

секрет в сексе, а не в лекарях ;)

Название: Re: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Деревьёв Владимир от 07 Май 2008, 12:51:24

Цитата: Бабин Андрей от 06 Май 2008, 17:29:32

Но всё таки несмотря ни на что, в том числе и на качество медицинского обслуживания - на постсоветском пространстве, на Кубе почему-то средняя продолжительность жизни намного выше чем у нас! В первой десятке - Куба, в Первой сотне - Мы! Так почему, если мы такие богатые - мы такие бедные? ???

Со времён социализма медицина, была визитной карточкой Кубы, как у нас ракеты, самолёты и танки. И научным разработкам в обл. медицины государство всегда уделяло большое внимание. Не случайно многие болезни (интересовался специально) успешно лечат только там. Думаю, если у нас не похерят нац.проект- мдицина, то лет через 15-20 и в России можно будет лечиться. Тем более, что за годы развала многие мед. центры удалось сохранить. Печально только то, что молодых сециалистов в них очень мало работает.

Название: Re: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Обеременко Вадим от 27 Май 2008, 16:02:25

Как избежать этих вопросов:

Цитировать

Наверное, не парят они себе мозги вопросами Кто виноват и Что делать? Живут как живётся.

Все равно возникают. Поэтому человек и обращается за психологической помощью. А дальше! Потребность в медицинской (иногда! Не всегда, поймите правильно).

Название: Re: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Бородин С. от 27 Май 2008, 16:27:24

При кажущейся схожести понятий, психология и психиатрия на сегодняшний день занимаются психикой человека с различных позиций. Хотя всегда присутствует диагностика, эпикриз и методика. Возможно во-времени грань опять сотрётся и мы получим некие универсалии для помощи человеку. Но сегодня закручивание и ускорение ритма жизни приводит к стрессам и сбоям в работе головного мозга...На Востоке свои методики от йоги до поиска нирваны...

Название: Re: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Обеременко Вадим от 27 Май 2008, 17:26:27

Расскажите,пожалуйста, кто такие психотерапевты? Зачем они нужны? Психологи - понятно. Как в армии. Пришел боец. "Ну чего жалуешся, сынок? Ты - молодец, да и до дембеля рукой подать (почти два года)". Статистика всякая, анкеты. Ну и все-такое. Психиатры для пограничных случаев. Ну когда с изоляцией и т.д. А психотерапевты то чего? Деньгу зашибать?

Название: Re: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: admin от 27 Май 2008, 18:01:16

Цитата: Обеременко от 27 Май 2008, 17:26:27

Расскажите,пожалуйста, кто такие психотерапевты?

Психотерапия - составная часть психологии.

Название: Re: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Обеременко Вадим от 28 Май 2008, 15:39:43

Уважаемый, admin!
[/quote]
Психотерапия - составная часть психологии.
[/quote] Это понятно из названия. В чем отличие психолога от психотерапевта? Зачем нужны эти ребята (в смысле психотерапевты)? Светится на экранах телевизора типа Курпатова. Или писать вульгарную банальщину как Козлов. У меня чисто практический интерес. Прочитал про психологическое айкидо. Интересно, не ново правда.

Название: Re: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: admin от 28 Май 2008, 23:00:52

Цитата: Обеременко от 28 Май 2008, 15:39:43

В чем отличие психолога от психотерапевта?

Психотерапия это инструмент психолога. Другое дело, что психология бывает разная. Но это отдельная тема.

Открыл свои старые конспекты.

Психотерапия это лечение словом

Система оказания психологической помощи:

Субъект •   психолог •   врач •   фельдшер

Методы и способы воздействия •   индивидуальная помощь •   групповая помощь Время •   оперативное (консультирование) •   краткосрочное •   долговременное Где может проходить психотерапия •   кабинет психолога •   комнаты отдыха •   медицинский пункт

объект •   офицеры и прапорщики •   солдаты и сержанты •   члены их семей

Корни психотерапии:
•   шаманская практика
•   мистические и религиозные учения
•   гипноз

Методы психотерапии:
•   суггестивная психотерапия (гипноз)
•   гипнотерапия (индивидуальная и групповая)
•   внушение (суггестия)
•   самовнушение
•   дебрифинг
•   консультирование
•   аутогенная тренировка
•   библиотерапия
•   музыкотерапия
•   нейролингвистическое программирование
•   психодрама
•   психотерапия творческим самовыражением
•   рациональная психотерапия
•   разговорная терапия

Цитата: Бородин С. от 27 Май 2008, 16:27:24

При кажущейся схожести понятий, психология и психиатрия на сегодняшний день занимаются психикой человека с различных позиций.

Да. Психолог занимается психически здоровыми людьми и теми кто находится в пограничном состоянии.

Психическое здоровье это состояние душевного благополучия, характеризующееся отсутствием болезненных психических проявлений и обеспечивающее адекватную условиям окружающей действительности регуляцию поведения и деятельности.

   Основные критерии психического здоровья:
1.   Соответствие субъективных образов отражаемым объектом действительности и характеров реакций внешним раздражителем значению данных событий.
2.   Адекватный возрасту уровень зрелости эмоционально-волевой и познавательной сфер личности.
3.   Адаптивность в микросоциальных отношениях.
4.   Способность самоуправления поведением, разумного планирования жизненных целей и поддержания активности в их достижении.
Таким образом, граница между нормой и патологией достаточно широка, идеальной нормы нет, как нет и идеального человека.

Виды нарушений психического здоровья по уровням:
1.   Личностно-смысловой
•   незрелость
•   эгоистичность (личная выгода)
•   группоцентрический
•   общечеловеческий (нравственность, совесть, самоценность ...)
2.   Индивидуально-психологический
•   инфантилизм
•   дисгармоничность
•   конформизм (отношение к окружающим)
3.   Психофизиологический
•   темперамент
•   наследственность
•   возраст
•   склад нервной системы

Психиатрия - наука изучающая происхождение, проявления и лечение психических заболеваний.
   Существует общая психиатрия и малая психиатрия. Малая психиатрия (частная) изучает неврозы. Б/психиатрия занимается психозами.

   Патология - отклонение от нормы, страдания, болезнь, нарушение нормальной жизне-деятельности организма.

   Психогенные психические расстройства - это реакция на окружающую обстановку.

   Психогенные реактивные расстройства делятся на:
•   непсихотические - неврозы
•   психотические или реактивные психозы

Неврозы:
•   критическое отношение к самому себе
•   наличие травмы или длительных переживаний

Реактивный психоз:
•   человек себя не контролирует
Причина: острая или длительная психическая травма, она отражается в симптомах или болезненном отношении к ней человека в целом.
    Причина, как правило, конфликты:
•   интимно-личностные
•   межличностные
•   социальные
   Клиническая форма и тип течения психогенного реактивного заболевания зависит от:
•   силы
•   длительности
•   содержания травмы

Название: Re: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Бородин С. от 29 Май 2008, 11:26:20

Владимир Валентинович, снимаю шляпу.Профессионализм-это форева!

Название: Re: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Обеременко Вадим от 04 Июнь 2008, 19:47:23

Спасибо. Прилетел из командировки сегодня и прочитал. Тоже снимаю шляпу! Хотелось бы получить маленький ликбез, если возможно по ссылкам или если не трудно то непосредственно. Я читал, чего-то (уж не помню) по НЛП в свое время, ну и там из ширпотреба всяческое. Хотелось бы понять, нужны ли минимальные знания на эту тему современному человеку или оставить этот удел специалистам.
Ответы на основной вопрос (о котором пишет Леонид) предлагались самые различные в истории человечества. Он конечно прав, что если на них ответить,то тогда все просто. Однако, человек думающий почему-то продолжает до сих пор искать этого ответа и никак не обретет. Помогает ли в этом поиске психология?

Название: Re: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: И. Гайдуков от 06 Январь 2009, 12:15:10

Тема была неблагодарно заброшена.
Попробую воскресить...

Есть распространенное заблуждение, что психиатрия - это наука докторов. То есть, в отличие от психологии, психиатрией нельзя увлекаться. Я хочу сказать. что многие говорят "Я увлекаюсь психологией", но никто не говорит "Я увлекаюсь психиетрией".  ;D
А напрасно.

У Эрика Берна есть весьма неплохая книга именно по этой тематике "Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных". Книга не нова, но легко и увлекательно открывает двери в психиатрию для всех, кто хотел бы об этом узнать больше, но не имеет возможности учиться в мединституте.

Коротенький отрывок. Чтобы вы могли решить, интересно это вам или нет.

"1. Можно ли судить о людях по их виду?
Общеизвестно, что человек, как и цыпленок, происходит из яйца. На очень ранней стадии человеческий зародыш представляет собой трехслойную трубку, внутренний слой которой превращается в желудок и легкие, средний слой — в кости, мускулы, соединительную ткань и кровеносные сосуды, внешний же слой — в кожу и нервную систему.
Обычно эти три слоя растут примерно в одинаковом темпе, так что средний человек является правильной комбинацией мозга, мускулов и внутренних органов. Однако в некоторых яйцах один из слоев разрастается больше других, и, когда ангелы завершают сборку ребенка, может обнаружиться, что у него больше внутренностей, чем мозгов, или больше мозгов, чем мускулов. Если так случается, то деятельность индивида нередко оказывается связанной главным образом именно с этим разросшимся слоем.
Можно сказать, что средний человек представляет собой сочетание разных качеств; но некоторые люди наделены преимущественно «пищеварительной установкой», другие — «мускульной установкой» и третьи — «мозговой установкой» и обладают, соответственно, пищеварительным, мышечным или мозговым типом тела. Люди с пищеварительным типом тела выглядят толстыми, с мышечным типом — крупными и с мозговым типом — длинными. Это не значит, что чем длиннее человек, тем он смышленее. Это значит, что если человек, хотя бы и невысокого роста, выглядит скорее длинным, чем крупным или толстым, то он чаще всего более озабочен тем, что происходит в его мозгу, нежели тем, что он делает или что он ест; решающим фактором является здесь не рост, а худощавость. С другой стороны, человек, производящий скорее впечатление толстого, чем длинного или крупного, чаще всего проявит интерес к хорошему бифштексу, а не к блестящей идее или чудесной прогулке.
Для обозначения этих типов телосложения ученые пользуются греческими словами. Человека, форма тела которого зависит преимущественно от внутреннего слоя яйца, они обозначают словом эндоморф. Если эта форма зависит главным образом от среднего слоя, его называют мезоморфом. Наконец, если форма тела зависит от внешнего слоя, человек называется эктоморфом. Все это легко запомнить, поскольку соответствующие английские корни имеются в словах enter, medium и exit; надо только произнести их несколько иначе: ender, mesium и ectit.
Поскольку внутренняя прослойка человеческого яйца (эндодерма) образует внутренние органы живота (viscera), то эндоморф обычно устремлен на живот; поскольку средняя прослойка (мезодерма) образует телесные ткани (soma), то мезоморф обычно устремлен на мускулы; и поскольку из внешней прослойки (эктодерма) образуется мозг (cerebrum), то эктоморф обычно устремлен на мозг. Это звучит следующим образом: висцеротонический эндоморф, соматотонический мезоморф и церебротонический эктоморф.
Для церебротоника слова звучат прекрасно, но висцеротоник знает, что меню, на каком бы языке оно ни было напечатано, все равно несъедобно, а соматотоник знает, что объем грудной клетки не увеличивается от чтения словарей. Поэтому лучше не увлекаться словами, а посмотреть, каковы люди, обозначаемые этими терминами. При этом надо иметь в виду, что у большинства людей все эти качества скомбинированы вполне правильно, и нижеследующее относится лишь к крайним случаям. Интересующие нас типы легче поддаются изучению у мужчин, чем у женщин."

Отсюда можно наблюдать стремление одних людей - "наслаждаться обществом", других - "овладевать обществом" или третьих - "бежать от общества". Тема развивается на 174 страницы включая словарь психиатрических терминов.

Берну же принадлежит и популярная теория "Транзактного анализа" - конфликтные треугольники "Родитель-взрослый-ребонок" или "Преследователь-жертва-спаситель", которые нашли отражение в увлекательных книгах "Люди, которые играют в игры" и "Игры, в которые играют люди".

Разговор можно было бы продолжить, если кто-то еще интересуется этой тематикой.

Название: Re: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Обеременко Вадим от 13 Январь 2009, 22:25:44

Спасибо. Продолжим обязательно. Постараюсь последовать совету, познакомиться с книгой. Сейчас, правда, очень занят.

Название: Re: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Евгений Бондаренко от 15 Февраль 2009, 20:15:44

Тема конечно интересная, но вот еслиб, как на лекции: ты сидишь слушаешь, а И. Гайдуков перед тобой выступает, а то читать тяжелова-то :).

Название: Re: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Обеременко Вадим от 25 Февраль 2009, 21:52:24

Главное желание.

Название: Re: ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
Отправлено: Евгений Бондаренко от 26 Февраль 2009, 08:40:15

Да и лимит времени...