Говядина в микроволновке за 30 минут.
Не жирная говядина, режется "брусочками", укладывается слоями по принципу - слой мяса, слой лука, в глинянный горшок. Для придания аромата, и мягкости добавляется чайная ложка сухой горчицы. Соль перец - по вкусу. Сверху посыпается тёртым сыром. В зависимости от мощности микроволновки, готовится примерно 30 минут. Время дано из расчёта моей микроволновки - 1100 ватт, при другой мощности пересчитывается в геометрической прогрессии. Но 30 минут в 1100 ватной микроволновке - мясо с выделившимся соком - не сгорает! Дабы не перегревать "магнетрон", делаю в три захода по 10 минут с "остыванием" магнетрона минуты на три!